Houd een papieren zak met u in het geval u last een aflevering van hyperventilatie . Kopen van 2
Houd het open einde van de papieren zak tegen de mond en , je handen te gebruiken , drukt u op de opening van de zak rond je mond en duw het tegen je gezicht om de tas zo luchtdicht mogelijk .
3
uitademen in de papieren zak en inhaleer de lucht in de zak . Na vijf tot zeven minuten , moeten de kooldioxide niveaus in je bloed weer normaal en de hyperventilatie episode moet de wind naar beneden .
4
Bel een ambulance of iemand rijdt u naar de eerste hulp als je kunt 't stoppen met hyperventileren . Als de hyperventilatie niet verdwijnen , kan er een andere medische kwestie betrokken zijn.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win