Massage heeft vele fysieke en psychologische voordelen . Massage vermindert stress , ontspant de spieren , vermindert de pijn en stijfheid , verhoogt de bloedtoevoer naar een bepaald gebied van het lichaam en verlaagt de bloeddruk . Kneden massage is een beweging die vergelijkbaar is met kneden brood . Er zijn veel verschillende soorten van oppervlakkige en diepe kneden massage technieken - palmar , digitaal , petrissage , walsen, wringen en opspannen . Palmar en opspannen technieken mag niet worden gebruikt op de ledematen van kleinere mensen . Pediatric Massage

Massage biedt vele voordelen voor gezonde kinderen en zuigelingen en kinderen met ontwikkelingsstoornissen of ziekte . Te vroeg geboren baby's die massages krijgen in gewicht en zijn meer responsief. Kinderen met psychische aandoeningen die massages krijgen afgenomen angst en depressie symptomen. Omdat baby's en kinderen zijn kleine mensen , is oppervlakkig kneden massage uitgevoerd op hun ledematen . Diepe kneden kan pijn en letsel veroorzaken . Massage wordt uitgevoerd met digitale kneden - de kussentjes van de vingers van de therapeut worden gebruikt om de huid te masseren met een knijpende beweging met minimale druk
Petrissage

Petrissage massage techniek . gaat grijpen rond een spier , tillen van het bot en het knijpen , vervolgens loslaten terug naar beneden . Dit werkt goed op de ledematen van kleinere mensen, omdat de spieren zijn kleiner en gemakkelijker te begrijpen . Deze vorm van massage wordt meestal snel uitgevoerd bij een snelheid van 30 tot 90 compressies per minuut . De intensiteit van de druk wordt gevarieerd op basis van de tolerantie van de klant .
Rolling

De kneden techniek van het rollend werkt goed op de ledematen van mensen van alle soorten en maten . Plaats een open hand met de vingers recht uit aan elke kant van het been , te beginnen bij de pols of enkel . Druk op de spieren tegen het bot en schuif een hand omhoog dan naar beneden langs de lengte van de ledemaat. Als de eerste hand bewegen terug naar beneden , schuif de andere hand de ledemaat. Verplaats de handen snel - 200 tot 400 bewegingen per minuut in tegengestelde richtingen . Druk moet worden gewijzigd op basis van de tolerantie van de klant .
Wringing

De wringen techniek van het kneden massage kan worden uitgevoerd op mensen met kleinere ledematen . De motie wordt gebruikt is vergelijkbaar met wringen uit een handdoek . Pak een spier met beide handen , duimen wijzen naar elkaar . Druk de spieren en buig uw polsen vooruit en achteruit met elke hand in tegengestelde richting van de andere kant . Deze techniek wordt langzaam uitgevoerd - slechts vier tot zes maal per minuut . Na elke minuut , beweeg je handen een beetje verder langs de spier . Wringen spier kan worden ongemakkelijk en druk moet worden aangepast aan de tolerantie van elke klant .