Patiënten in een trance - achtige toestand en horloges die swingen als slingers komen vaak beelden die in je opkomen als mensen denken over conversationele hypnose . Echter, conversationele hypnose technieken niet bedoeld om iemands geest te manipuleren als ze lag in een semi - bewuste toestand ; in plaats daarvan is het de bedoeling om een individuele denkproces beïnvloeden door een aantal eenvoudige principes van overreding . Kritische Factor

Het doel van hypnose is om de kritische factor van je hersenen dat ervoor zorgt dat je suggesties die belachelijk lijken negeren omzeilen . Als iemand je zou vertellen om te springen van een brug , zou de kritische factor in je hersenen die suggestie ontkennen voordat je het erg zelfs een kans om na te denken over het had .

Soms, echter , de kritische factor werkt tegen ons . Als je wilt roken van tabak stoppen, maar je verstand vertelt je dat je niet de wilskracht hebben , heeft uw kritische factor die u misleid in het denken dat je bent zo verslaafd aan tabak dat je niet kunt stoppen . Veranderen van ongewenste gewoontes en gedrag is mogelijk met conversationele hypnose .
Rapport

Je hoeft niet naar de persoon ( het onderwerp) zet je helpt in een hypnotische trance , maar het is zeer belangrijk om een ​​gevoel van vertrouwen en openheid met het onderwerp vast te stellen. Dit deel van conversationele hypnose wordt aangeduid als rapport. Het onderwerp moet eerst een duidelijke verklaring over wat probleem is verontrustend haar te maken. In reactie , ben het met haar verklaring .

Bijvoorbeeld , het onderwerp zou kunnen zeggen , "Ik heb niet de wilskracht om te stoppen met roken hebben . " In reactie , zeggen: " Je hebt gelijk . Je hoeft niet de wilskracht hebben . " Dit zal het onderwerp weerhouden het bouwen van muren om uw suggesties later weerstaan ​​en stelt voor de volgende fase : . Verwarring
Verwarring

De volgende stap van conversationele hypnose is om de oorspronkelijke emissie verontrustend het onderwerp verwarren. Voordat uw onderwerp kan reageren , een vraag die suggereert een oplossing kon direct beschikbaar zijn. Bijvoorbeeld , na het antwoord van het onderwerp over zijn wilskracht , daag hem door te zeggen : "Maar weet je zeker dat het volgende moment of twee , je zult niet een sterkere wil vinden binnen van u? " Dit wordt het onderwerp te stoppen met denken over vooroordeel verklaarden zij en gaan nadenken over de mogelijkheid van het veranderen van hun gedrag .
Suggestie

Suggestie is de laatste stap van de conversatie hypnose . Het wordt gebruikt om de verschillende patroon van denken blootgelegd door verwarring stollen . Laat uw onderwerp vrij voor een paar momenten spreken over hun probleem en vervolgens een suggestie dat laat zien dat u denkt dat uw onderwerp is al verbeterd . Bijvoorbeeld , zeg je onderwerp , " Wow , het klinkt alsof je nog meer wilskracht dan je dacht als het gaat om het niet roken . " Maak dit een positieve verklaring . Wachten op een reactie van uw onderwerp dat betekent dat de verwarring stadium enig effect heeft genomen en dat zij in overeenstemming zijn met uw suggestie . Als ze het niet eens zijn , herhaal de verwarring stadium voordat ze overstappen naar een andere suggestie .