Biosignature protocollen worden gebruikt in " Spot verminderen " gewichtsverlies methoden , volgens Kinetic Personal Training . Ontwikkeld door Olympisch coach Charles Poliquin , biosignature test meet het metabolisme van een individu en het lichaamsgewicht van informatie tegen " bloed hormonale profielen . " Resultaten van deze testen helpt coaches om oefeningen gericht bepaalde gebieden van het lichaam van een persoon om meer efficiënte en effectieve body conditioning zorgen maken . Basic testprotocollen

Biosignature testen bevat huidplooi metingen in een dozijn locaties op het lichaam , volgens Kinetic Personal Training . Huidplooi testmaatregelen lichaamsvet. Wanneer deze gegevens worden verzameld , wordt het gebruikt om trainers welke de meest kritische gebieden met vet. Bovendien, bloed en enzym analyse laat trainers om specifieke redenen te bepalen waarom een ​​persoon slaat vet en zorgt voor lichaamsbeweging en voeding programma's om persoonlijke gegevens van de klant passen .
Hormoon Reading

het analyseren van de resultaten van een Biosignature test is essentieel voor het waarborgen van goede voeding en lichaamsbeweging routines . Volgens Kinetic Personal Training , hormoon identificatie is een essentiële maatregel om het lezen Biosignature resultaten . Zodra de gegevens zijn verwerkt , moet een trainer de soorten hormonen die ' regeneratieve ' tegen die met betrekking tot vergelijken " stress. " Na vergelijkingen worden gemaakt , kan een trainer duidelijk verwoorden hoe een gezondheids-regime moeten worden ontworpen . Een plan van aanpak voor het slaappatroon , voedingsgewoonten en soorten en schema van oefeningen zullen volgen.
Time Frame

Een belangrijk protocol in Biosignature testen wordt de oprichting van een testen tijdlijn . Biosignature testen moeten voorkomen tijdens specifieke perioden en voor bepaalde duur . Na de eerste test , complete testen moeten worden om de 14 tot 21 dagen over een periode van drie opeenvolgende maanden herhaald. Handhaving van deze periode is van cruciaal belang voor een goede data-analyse en evaluatie van de doeltreffendheid van de vermelde gezondheidsplan .