Brandend maagzuur is een symptoom van zure reflux , maar niet iedereen met brandend maagzuur heeft eigenlijk zure reflux , en veel mensen met zure reflux geen last heeft van brandend maagzuur . De klassieke symptomen van brandend maagzuur is een brandend gevoel achter het borstbeen die optreedt na het eten . Andere symptomen zijn onder meer branden in de keel , een gevoel dat voedsel zit vast in de keel , pijn op de borst , een zure smaak en moeite met slikken . De drie belangrijkste boosdoeners die brandend maagzuur veroorzaken zijn vette voedingsmiddelen , die maag vloeistoffen zuurder te maken ; te veel eten , waardoor de maag uitzet en maakt het druk op de slokdarm spier ; en goed eten voor het slapen gaan . Voedingsmiddelen en dranken die brandend maagzuur veroorzaken bij veel mensen onder meer alcohol, gekruid eten , citrusvruchten en koffie . Maar iedereen reageert anders ; er is geen noodzaak om een voedsel vermijden, tenzij u last heeft van brandend maagzuur na het eten .
Apple Cures
Appels hebben specifieke kwaliteiten die hen effectief in het verlichten reflux symptomen kunnen maken ; ze zijn alkalisch - vormende , maar ook zuur , wat betekent dat ze je mond leiden tot meer speeksel produceren . Speeksel is alkalisch , daarom is alles dat het slikken van speeksel , zoals de handeling van kauwgom stimuleert , helpt bij de vorming van zuur in de maag te remmen en is gunstig voor brandend maagzuur . Appels bevatten ook mineralen en sporenelementen , die kunnen bijdragen tot het verminderen maagzuur . Volgens EarthClinic.com , hebben veel mensen dramatische verlichting van brandend maagzuur gevonden door het eten van appels. Om dit te verhelpen proberen , gewoon eet een appel na het avondeten ; Red Delicious , Golden Delicious en Granny Smith appels zijn enkele van de rassen die zijn uitgeprobeerd , volgens EarthClinic.com . Een alternatieve aanpak is om een eetlepel appel cider azijn met een glas water bij elke maaltijd nemen ; voor een zoetstof en kalmerend effect , kunt u een theelepel rauwe honing toe te voegen .
Appelciderazijn werd bekend als een remedie voor diverse kwalen in de late jaren 1950 , toen het werd gepromoot door de best - selling boek " Folk Geneeskunde: Een Vermont Doctor's Guide to Goede Gezondheid " door D.C. Jarvis . Volgens Health Central voedingsdeskundige Jennifer Rackley , de appel genezing , hoewel niet medisch bewezen , kan een " placebo " produceren effect , waarbij het psychologisch effect van het gebruik van een geneesmiddel leidt tot fysieke voordeel
Of ze genezen zuur reflex of niet , appels zijn een gezonde , natuurlijke snack - . dit is een huis remedie die zeker niet kan pijn doen .
Voorzorgsmaatregelen
verloop van tijd kan zure reflux ernstige complicaties , waaronder vernauwing van de slokdarm , slokdarm zweren en een precancereuze aandoening, de zogenaamde Barrett-slokdarm . Raadpleeg uw arts voor de diagnose en behandeling van frequent brandend maagzuur. Ook, hoewel appels zijn ontegensprekelijk goed voor je, hun zaden zijn niet ; appelpitten giftig in grote hoeveelheden en mag niet worden verbruikt . Ook appelazijn heeft de potentie om zowel tandglazuur en slokdarmkanker weefselschade vanwege de zuurgraad .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win