Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ademwerk

Worden de longen groter en kleiner als je ademhaalt?

Ja, de longen worden groter en kleiner als je ademt.

Wanneer u inademt, trekken het middenrif en de tussenribspieren samen, waardoor de longen naar beneden en naar buiten worden getrokken. Hierdoor ontstaat er een negatieve druk in de longen, waardoor lucht via de neus en mond naar binnen wordt gezogen.

Terwijl je uitademt, ontspannen het middenrif en de tussenribspieren zich, waardoor de longen weer omhoog en naar binnen worden gedrukt. Dit creëert een positieve druk in de longen, waardoor de lucht via de neus en mond naar buiten wordt gedrukt.

De longen zijn elastisch, zodat ze bij elke ademhaling kunnen uitrekken en terugveren. De hoeveelheid lucht die in en uit de longen kan worden verplaatst, hangt af van de elasticiteit van de longen, de kracht van de ademhalingsspieren en de weerstand van de luchtwegen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win