Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ademwerk

Wat is de fobie voor het inademen van dezelfde lucht die je zojuist hebt uitgeademd?

De fobie voor het inademen van dezelfde lucht die je zojuist hebt uitgeademd, wordt 'autodysomofobie' of 'hetzelfde luchtsyndroom' genoemd. Het is een specifieke fobie die wordt gekenmerkt door een buitensporige en irrationele angst voor het inademen van de lucht die je zojuist hebt uitgeademd. Mensen met autodysomofobie kunnen angst- of paniekaanvallen ervaren als ze het gevoel hebben dat ze hun eigen uitgeademde lucht inademen, en ze kunnen er alles aan doen om situaties te vermijden waarin dit zou kunnen gebeuren. Ze vermijden bijvoorbeeld gesloten ruimtes of dragen in het openbaar een gezichtsmasker. Autodysomofobie is een zeldzame fobie, maar kan aanzienlijke problemen en ontwrichting van het dagelijks leven veroorzaken voor degenen die er last van hebben. De behandeling van autodysomofobie omvat doorgaans cognitieve gedragstherapie en exposure-therapie om angst en ongerustheid te helpen verminderen.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win