Niezen is een plotselinge en onvrijwillige uitdrijving van lucht uit de longen via de neus en mond. Het wordt meestal veroorzaakt door een irritatie van de neusholtes, zoals door stof, pollen of een verkoudheidsvirus. Wanneer je niest, trekt het middenrif samen en sluiten de stembanden zich, waardoor lucht uit de longen wordt geperst. Deze lucht stroomt door de neus en mond en creëert het karakteristieke niesgeluid. Tijdens het niezen stopt u niet met ademen, maar wordt de luchtstroom tijdelijk onderbroken.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win