Gezondheid en ziekte gezondheid logo
Ademwerk

Hoeveel ademhalingen moet je per minuut doen?

Volwassenen ademen in rust doorgaans tussen de 12 en 15 keer per minuut. Dit kan echter variëren afhankelijk van een aantal factoren, zoals leeftijd, gezondheid en activiteitenniveau. Kinderen ademen bijvoorbeeld doorgaans sneller dan volwassenen, en mensen die aan lichaamsbeweging doen of onder stress staan, kunnen sneller ademen dan mensen die rusten.

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win