1. Ribben en borstbeen bewegen omhoog en naar buiten.
2. Het middenrif beweegt naar beneden.
3. Het volume van de borstholte neemt toe.
Hoe te ademen uit de buik
Hoe versla je een ademtest voor het roken van sigaretten?
Wat zou een hard gevoel in het middenrifgebied en moeite met diep ademhalen veroorzaken?
Bevat het bloedvat dat van het hart naar de longen loopt veel zuurstof?
Ademhalingsoefeningen
Hoe te gebruiken Yoga Riemen om Stretch in Yoga
Is diep ademhalen een voorbeeld van ontspanningstechniek?
Ademhalingstechnieken van een Swami
Zijn vrijstaande badkuipen verkrijgbaar in standaardmaten?
Ik heb de slechte gewoonte om tijdens het concentreren mijn adem in te houden en word dan erg duizelig en misselijk. Hoe kan ik hiermee stoppen?
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win