Veel voedingsmiddelen en dranken zijn zeer zuur , pijn verschillende delen van je lichaam . Over- zuurgraad wordt beschouwd als een van de belangrijkste oorzaken van ziekte zijn . Teveel zuurgraad in uw dieet kan leiden tot slapeloosheid , vermoeidheid , nervositeit en angst . Je pH of potentiële balans waterstof is essentieel . Hoe lager het getal, hoe hoger de zuurgraad ; hoe hoger het getal , hoe hoger de alkaliteit . Als je eenzijdig , is het raadzaam u een alkalisch dieet te houden voor een betere gezondheid . Zuurgraad in Aerosol producten
Je inhaleert spuitbussen dagelijks . p Er zijn zuur aanwezigheden in uw dagelijkse routine , afgezien van voedsel en drank consumptie . Verschillende spuitbussen worden aangeboden , gekocht en gebruikt elke dag, vooral huishoudelijke geur en reiniging aërosolen . Consumenten inademt deze giftige dampen met elk gebruik. Zeer actieve consumenten inhaleren in overmatige hoeveelheden van constante oefening . De chemicaliën ruiken groot of schoon goed , maar ze u ook schadelijk . Volgens het National Center for Biotechnology Information , zure aërosolen hebben morbiditeit effecten op de luchtwegen , ongeacht de conditie .
Zure Hygiene Products
Sommige tandpasta's zijn zeer schurend .

ander zuur product dagelijks gebruikt is tandpasta . De American Dental Association en de Food and Drug Administration , teneinde bepaalde - emaille strippen , schurende tandpasta te worden gebracht , waarbij de negatieve aspecten van deze tandpasta's niet worden onthuld . Tandpasta wordt gemeten op een schaal slijtage . Elke score meer dan 100 wordt beschouwd als zeer schurende , en elke score boven 150 wordt beschouwd als schadelijk . De ADA stelt de aanbevolen limiet op 250 , de slijtage schaal GLB . De FDA stelt de limiet op 200 . De meeste tandpasta's geadverteerd zijn meer dan 100 , vooral die benadrukken whitening mogelijkheden. De laagste tand product op de slijtage schaal is zuiveringszout , met een score van 7 . Baking soda is voorloper tandpasta 's en wordt nog steeds gebruikt in tandpasta vandaag .
Zuurgraad Effecten van Frisdrank op Tanden
Frisdranken beschadigen je tanden meer dan je denkt .

De zure dranken u per dag veroorzaakt tand schade . Dr Nancy Rosen , een Manhattan tandarts , zegt dat die zuren kunnen onomkeerbare tand - glazuur erosie veroorzaken . De resultaten die glazuur erosie opvolgt, kan gevoelige tanden , tandbederf of pijn - die bijgevolg vereist tanden vast te stellen met facings of kronen Verschillende frisdrank hebben hoge zure volumes. De meest bijtend zuur gevonden in frisdranken is citroenzuur , zegt Levende Wetenschap . De pH-schaal is een schaal van 1 tot 14 ; 1 is het meest zuur , 14 het meest alkalisch. 7 is neutraal . Sommige frisdranken hebben een pH niveaus tussen 2,3 en 2,6 . Om een ​​idee van de proximale ernst geven accuzuur heeft een pH van 1,0 . Studies hebben aangetoond root beer om de veiligste frisdrank je kunt consumeren , met een pH-waarde van 4,038 te zijn.
Minimaliseren Zure Effecten
Drink meer water te zuur te verminderen in je lichaam .

Als u een frisdrank consumeren, spoel je mond met water onmiddellijk daarna aan de zure effecten op je tanden te neutraliseren . Kamertemperatuur water heeft een pH-waarde van 7 en is neutraal op de pH-schaal . Zeven is het keerpunt van zuur naar alkalisch op de pH-schaal . U kunt beginnen om opnieuw de balans van uw pH-niveau door het consumeren van minder frisdrank en meer water . Ook, in plaats van frisdrank , verbruiken een kleine hoeveelheid vruchtensap . Ze hebben ook zuurgraad . Toch moet de constante waterverbruik en je speeksel elke zure effecten te minimaliseren . Het drinken van uw dranken met een rietje vermindert de kansen van uw tanden worden blootgesteld aan die zure vloeistoffen.
Acid Overload
Teveel zuurgraad in je lichaam maakt je verschrikkelijk voelt .

Acid overbelasting treedt op wanneer er een ernstige , algemene onevenwichtigheid van uw pH- niveau - drastisch zuur . Zuurgraad is een belangrijke oorzaak van ziekten en complicaties vandaag ondervonden . Hart-en vaatziekten , acute vermoeidheid, giftige opbouw , artritis , kanker , ongezonde gewichtstoename , seksuele problemen en allergieën zijn een paar van de problemen van een zuur lichaam staat . Veel bewerkte voedingsmiddelen , geraffineerde suikers en gefrituurd voedsel draaien zuur in je lichaam. Het Amerikaanse ministerie van Landbouw zegt dat meer dan 30 miljoen Amerikanen ervaren zuur overbelasting. Uw doelgroep pH-waarde moet tussen 7,36 en 7,44 . Dit maakt uw lichaam pH-niveau licht alkalisch .