? Het is geen geheim dat de oefening verbetert de kwaliteit van leven van een persoon . Maar oefening kan ook het verbeteren van de kwaliteit van een bedrijf . Gezonde , geschikt medewerkers vormen productieve werknemers om verschillende redenen . Er zijn tal van manieren waarop een bedrijf kan werknemers aanmoedigen om actief te blijven , maar de meest handige manier om werknemers uit te werken is door middel van een sportschool of fitnesscentrum in de werkplaats . De voordelen van een werkplek sportschool opwegen tegen de kosten van het installeren van apparatuur. Minder ziekteverzuim

Verhoogde fitness is direct gekoppeld aan verhoogd gezondheidsrisico . Als een persoon is over het algemeen gezond , zullen ze minder geneigd zijn vervallen of ziek worden . Dit betekent dat werknemers minder zieke dagen zal duren en zal de productiviteit verhogen . Regelmatige lichaamsbeweging kan ook een positieve invloed hebben op psychische problemen zoals depressie , dat is een andere belangrijke oorzaak van ziekteverzuim .
Betere houding

niet alleen lichamelijke activiteit verminderen mentale problemen zoals depressie , het kan ook de hoorn van de algemene houding van een persoon die niet lijden aan een geestesziekte. Oefening maakt mensen voelen zich minder moe , wat resulteert in een algemeen gevoel van welzijn. Het ook aanzienlijk vermindert stress van een individu, ongeacht of dat stress wordt gegenereerd vanuit de werkplek. Deze vermindering van stress maakt de werknemer minder snel afgeleid worden van de taken op het werk , waardoor de productiviteit en het concentratievermogen .
Verbeterde Vertrouwen en Moraal

Wanneer men oefent regelmatig en krijgt die extra boost van energie , is hij gebonden aan beter gevoel over zichzelf . Volgens personal trainer Bob Doyle , het invullen van een zware training of vergadering doelen in de sportschool kan maken voor een enorme boost zelfvertrouwen dat zal vertalen naar de manier waarop een medewerker samenwerkt met collega's , maar ook klanten en andere zakenpartners . Doyle is ook van mening dat het opnemen van een fitnesscentrum op de werkplek geeft ook werknemers vertrouwen in hun werkgever en creëert het gevoel dat de baas is op zoek naar de mensen binnen het bedrijf . Dit verhoogt het gevoel van moreel in het hele bedrijf en vermindert gevallen van de omzet .
Verhoogt de Bottom Line

Door het hebben van een training faciliteit in hetzelfde gebouw als het kantoor , werkgevers laten zien dat zij actief zijn bemoedigend medewerkers te oefenen en maken het ook handig om te oefenen tijdens de dag . Studies tonen aan dat om bovengenoemde redenen , gezonde medewerkers niet alleen de werkplek meer energieke , positieve en in het algemeen prettiger om een ​​deel van te zijn , maar ze meer geld voor het bedrijf maken ook . Your Health Magazine meldt dat voor elke dollar besteed aan werknemer fitness, maakt het bedrijf een extra $ 3 voor terug , waardoor het idee van in-house sportscholen een win-win voor alle betrokkenen.