? Met koolzuurhoudende dranken goedkoop en overal verkrijgbaar in zoveel variëteiten is het geen wonder waarom miljoenen mensen drinken ze zelfs meer dan water . Echter, dit brengt gezondheidsrisico's voor de consument als gevolg van de dubieuze karakter van veel van de ingrediënten die in deze ultra - populaire dranken . Fosforzuur

Fosforzuur kan calcium afbreken in botten en leiden tot osteoporose , die wordt gekenmerkt door een eenvoudige botbreuk .
Suiker

suiker verhoogt de insulinespiegel in het bloed , en de hoge bedragen in koolzuurhoudende dranken kan een groot aantal medische problemen , zoals diabetes, hoge bloeddruk , hoog cholesterol en hart-en vaatziekten veroorzaken .
high Fructose Corn Syrup

Gebruikt als suikervervanger in sommige koolzuurhoudende dranken , kan high fructose corn syrup bijna even schadelijk in grote hoeveelheden zijn en kan schade aan de lever op dezelfde manier dat overmatig alcoholgebruik veroorzaakt.
Aspartaam ​​

Aspartaam ​​is een andere vervanger voor suiker , meestal gebruikt om light frisdranken te zoeten. Echter in ongenade gevallen aspartaam ​​omdat is aangetoond dat kanker in klinische proeven .
Cafeïne

Veel koolzuurhoudende dranken bevatten cafeïne , die, wanneer het in grote hoeveelheden kunnen kriebels in vrijwel dezelfde manier leiden als het drinken van te veel koffie kan.
fruit Juice

U kunt vruchtensap vervanging voor frisdrank als je niet kunt omgaan met het drinken van meer water . Maar wees voorzichtig , omdat bepaalde sappen --- druivensap , is een goed voorbeeld --- kan meer suiker dan zelfs frisdrank bevatten .