Inschakelen jezelf met informatie over de verkoudheid kan helpen voorkomen dat u en uw dierbaren ziek . Bovendien is het belangrijk om de symptomen van de verkoudheid en hoe ze verlichten kennen . Time Frame

Mensen hebben de neiging om verkoudheid te vangen tijdens de wintermaanden , met pieken in de vroege herfst rond de start van het nieuwe schooljaar evenals wanneer er significante weersveranderingen in uw omgeving. Het is echter belangrijk te weten dat verkoudheid kan op elk moment tijdens het jaar .
Symptomen

De symptomen van de verkoudheid zijn hoesten , niezen , algemene lichamelijke pijn , hoofdpijn , keelpijn , loopneus en jeukende ogen . Het is belangrijk te onderscheiden een koude uit de griep (afkorting van influenza ) . Griep symptomen zijn vergelijkbaar met symptomen van verkoudheid , met de toevoeging van koorts , gastro-intestinale problemen ( braken en /of diarree ) en vermoeidheid .
Preventie

Er zijn een paar belangrijke dingen die je kunt doen om de verkoudheid te voorkomen . Was vaak uw handen , en houd ze uit de buurt van je neus , ogen en mond zo veel mogelijk . Als je ziek bent , blijf dan thuis ; en als de mensen om je heen ziek zijn, voorkomen dat ze als dat mogelijk is .
Misvattingen

Er is geen wetenschappelijke basis voor het zeggen " voeden een koude , verhongeren koorts . " Ook is een koud niet veroorzaakt door blootstelling aan kou of slecht weer . De verkoudheid wordt veroorzaakt door een verkoudheidsvirus alleen .
Behandeling

Een koude mogen niet behandeld worden met antibiotica . Er is geen remedie voor de verkoudheid . Symptomen kunnen worden gericht aan de intensiteit van een verkoudheid te verminderen , maar de beste therapie is om te rusten, veel drinken en het gebruik van een luchtbevochtiger tijdens het slapen.