Parasieten zijn levende organismen die andere levende wezens zoals de mens te gebruiken als een plek om te wonen en krijgen hun voedsel . Parasieten kunnen eenvoudig worden afgesloten bij inname van besmet water of voedsel. U kunt ook een parasitaire infectie door een insectenbeet . Parasieten kunnen zo klein dat ze alleen zichtbaar met een microscoop , of ze kunnen worden wormen groot genoeg met het blote oog. Het voorkomen van parasitaire ziekten is vooral belangrijk bij het reizen naar andere landen Water

Drink water uit een gemeentelijke voorziening die is behandeld met chloor of gebotteld water drinken dat niet geopend is geweest. Als u twijfelt over de veiligheid van het water zijn , kook ze gedurende een minuut en laat hem afkoelen alvorens het te drinken . Dit zal meest voorkomende watergedragen parasieten te doden . Als u niet zeker bent van de watervoorziening bij het reizen in een vreemd land , ook op hun hoede van ijs en drinkglazen die in contact zijn gekomen met de water.If zijn dat je niet in staat om het water kunt u behandelen met chloor of jodium koken bent . Als je je water te halen uit een beek of meer , uitfilteren en daarna toepassen jodium of jodiumtabletten beschikbaar van sportzaken materie zweeft. Volg de aanwijzingen van de fabrikant nauw aan overmatige blootstelling aan jodium te voorkomen . Chloor is minder consistent bij het doden van parasieten , omdat de effectiviteit ervan is afhankelijk van het organisch materiaal in het water . Persoonlijke water filters kunnen ook worden gebruikt . De meest effectieve filters , op het etiket dat ze omgekeerde osmose filters , gecertificeerd voor cyste verwijderen en hebben een absolute poriegrootte gelijk aan of minder dan een micron .
Voedsel

Vermijd parasitaire infectie door het eten van voedsel dat is gekookt . Bij het reizen in het buitenland eet geen rauw voedsel met inbegrip van rauwe groenten en salades . Vermijd het drinken van rauwe melk of producten op basis van rauwe melk . Eet voedsel dat is goed gaar en nog warm toen geserveerd . Was fruit in schoon water en pel het jezelf voordat eating.Do niet laten gekookt voedsel zitten bij kamertemperatuur gedurende enkele uren na een maaltijd . Voedsel dat is afgekoeld tot kamertemperatuur worden opgewarmd voor het eten . Wees voorzichtig met voedsel gekocht van straatverkopers als dit soort voedsel is vastgesteld dat een groter risico op ziekte.
Zwemmen

Swim dragen in zwembaden die correct zijn behandeld met chloor . Wees voorzichtig bij het zwemmen in de oceaan of in rivieren en vijvers . Blijf uit het water als je een open gesneden of schrapen , die een vermelding manier voor parasieten biedt . Ga niet zwemmen in gebieden die mogelijk na een zware regenval mogelijk besmet zijn met dierlijke of menselijke uitwerpselen of in gebieden dicht bij onweersafvoerkanalen . Probeer niet te water te slikken tijdens het zwemmen , onder te dompelen je hoofd en draag neus pluggen om parasieten zoals amoeben voorkomen dat je neus .
Hygiene

Was uw handen na gebruik van het toilet of geïnfecteerde objecten aan te raken , en na het spelen met dieren en kleine kinderen . Was altijd voor het eten en als er geen water beschikbaar is , gebruik dan een handdesinfecterend dat minstens 60 procent alcohol .