Met roken komt een verscheidenheid van nadelen . Het is gemakkelijk om de nadelen opzij te zetten wanneer we jong zijn . Het is niet totdat we beginnen met gezondheidsproblemen die we besluiten om onze aandacht richten op de nadelen van onze gewoonte. Als je eenmaal begint met roken , zul je op een gegeven moment last hebben van de nadelen die komen met roken . Foto: Meisje met een sigaret .
Longkanker

Volgens het National Cancer Institute , " 80 procent van de sterfgevallen door longkanker bij vrouwen en 90 procent bij mannen toegeschreven aan roken . Ongeveer 38.000 doden per jaar in de Verenigde Staten worden veroorzaakt door blootstelling aan passief roken . "
emfyseem

Emfyseem is een gevolg van het roken van sigaretten voor een lange periode van tijd . Emfyseem schaadt de longen ' luchtzakken , belemmeren uw vermogen om te ademen . De symptomen van emfyseem zijn kortademigheid en vermoeidheid , onder anderen.
COPD

COPD , chronische obstructieve longziekte , maakt het moeilijk voor u om te ademen en alleen maar erger met tijd . Piepende ademhaling en een beklemmend gevoel in de borst zijn enkele van de symptomen van COPD . Het roken van sigaretten veroorzaakt een meerderheid van de COPD- gevallen .
Chronische bronchitis

Chronische bronchitis wordt meestal veroorzaakt door het roken van sigaretten . De luchtwegen naar de longen ontstoken raken , waardoor slijm producten uit de irritatie van de airways.This kan het moeilijker maken om lucht te krijgen in de longen . Symptomen van chronische bronchitis onder andere een hoest met slijm , moeite met ademhalen en beklemming of beperking in de borst.
Heart Disease en
Stroke

Terwijl roken , de hartslag wordt verhoogd door het mengsel van nicotine en koolmonoxide in de tabak . Door deze toename van de bloeddruk verhoogt ook , die een beroerte of hartaanval veroorzaken . Rook heeft een rol in hart-en vaatziekten en neemt zuurstof weg van het hart . 30 procent van alle sterfgevallen door hart- en vaatziekten per jaar hebben een directe link met sigaretten .
Andere nadelen

Roken kan ertoe leiden dat uw tanden en nagels te geel. Het verandert ook uw vermogen om te proeven en te ruiken goed en laat je met slechte adem en stinkende kleding . Roken kan ook leiden tot rimpels , waardoor uw huid ouder dan het werkelijk is weergegeven . Last but not least , wordt veel geld uitgegeven aan het roken , als de prijs per pakje blijft toenemen.