Latijn voor " uitbreiding ", een bunion is alleen dat, een uitbreiding van de basis gewricht van een persoon grote teen . De meest voorkomende oorzaak van bunions is het dragen van een te strakke schoen voor een lange periode. Andere oorzaken zijn een onbalans bij het lopen door er overdruk op de tenen , en hoewel niet genetisch, kan eeltknobbels draaien in familie een persoon . Er zijn een paar manieren om te helpen verlichten van de pijn en de druk die wordt veroorzaakt door andere dan over-the - counter pijn medicatie eeltknobbels . Schoeisel

Aankoop schoenen die niet goed vast zitten en hebben een ruime teen sectie en goede ondersteuning van de voetboog . Als de aankoop van sandalen , op zoek naar degenen die goede steunzolen hebben .
Ondersteuning

Arch ondersteuning of steunzolen helpt herdistribueren gewicht van een persoon op de voet en verlicht de druk op de grote teen .
pads en spalken

bunion pads, die komen in een verscheidenheid van maten , of viltjes kan over de bunion worden geplaatst om de bunion houden wrijven tegen de schoen . Teen spalken kan gedragen worden 's nachts , in bed , om te helpen houden de teen recht en pijn verminderen tijdens het slapen.
Stretching

zoek gaan naar een schoen - reparatie service die kan strekken de zijkanten van de schoen van een persoon om de bunion ruimte in de schoen staan ​​.
chirurgie

Vaak gebruikt als een laatste redmiddel , een operatie helpt bij het verwijderen en strek de gezamenlijke en teen. Een persoon moet overleggen met haar arts om te zien of een operatie is de juiste gang van zaken .