Populaire kennis bevat slechts een mineraal aan een sleutel tot botvorming zijn - calcium. Hoewel calcium is belangrijk , is het alleen niet je botten gezond te maken. Voor de botten gezond en sterk te blijven , moet je vitamine D3 ( door de zon natuurlijke stralen meegeleverd) , een goede oefening , en magnesium . Magnesium verhoogt de productie van maagzuur en dus helpt gemakkelijk breken voedingsmiddelen en stelt het lichaam essentiële mineralen zoals calcium gemakkelijker absorberen .
Algehele gezondheid
wat veel mensen niet weten is dat magnesium ionen uit magnesiumchloride zijn betrokken bij een van de meest fundamentele levensproces - de ATP- synthese. ATP of adenosine - 5 - trifosfaat is een nucleotide dat tevens als energie-eenheid van een cel . Het transporteert energie uit cellen stofwisseling bevorderen . Zonder magnesium , ATP kan gemakkelijk breken en dus niet efficiënt werken . Laag magnesiumgehalte in het lichaam leiden tot een laag energieverbruik en zwaardere body mass .
Therapeutische voordelen
Artsen soms raden magnesiumchloride therapie bij patiënten met diabetes , vooral wanneer insuline en magnesium in het bloed te laag wordt als gevolg van zeer slechte diabetische aanvallen . Magnesium verhoogt de productie van insuline , wat erg belangrijk functionaliteit suikerniveaus handhaven . Professionals adviseren vaak dat het nemen van een of twee doses per dag helpt diabetespatiënten handhaven juiste insuline niveaus . Om de voordelen van zijn therapie genieten volledig , een arts raadplegen eerste.
Cardiovasculaire voordelen
Onderzoek gedaan in Brigham and Women 's Hospital van Boston aangetoond dat magnesium , indien opgenomen in een zoutarm , vetarm dieet , samen met kalium , brengt enorme voordelen voor de gezondheid van het hart . In sommige studies de effecten van het verlagen van hypertensie sterker bij vrouwen dan bij mannen . Momenteel , magnesium en de voordelen ervan voor het hart zijn nog niet onafhankelijk onderscheiden van andere factoren, zoals studies magnesium hebben opgenomen , samen met andere voedingssupplementen in het meten van resultaten .
Hoewel uit klinische studies terug op de bewering dat vloeibare magnesiumchloride kan helpen uw lichaam op vele manieren , het is nog steeds zeer belangrijk om altijd contact op met uw arts of een bepaalde stof die u daadwerkelijk kan helpen of niet . Meer in het bijzonder , als u al een geneesmiddel gebruikt , is het het beste om ervoor te zorgen dat de effecten van uw medicatie niet worden riskeerde met het gebruik van andere stoffen. Dit is ook om ervoor te zorgen dat u de volledige voordelen van vloeibare magnesiumchloride .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win