Ernstige ziekten zoals influenza , respiratoir syncytieel virus , kinkhoest en SARS zijn verspreid door hoesten , niezen en andere zwevende methoden , volgens de Centers for Disease Control and Prevention . De verkoudheid wordt ook overgedragen via de lucht . Niet afdekken van uw hoest correct kan deze ziekten verspreiden naar anderen, vooral jonge kinderen en mensen met een gecompromitteerd immuunsysteem . Bovendien, het is niet alleen beschouwd als een slechte hygiëne te hoesten in de open lucht , het is ook onbeleefd . Zelfs als je niet ziek bent met een lucht ziekte , moet u nog steeds bestrijken een hoest . Wat je
Tissue
Zeep of antibacteriële hand nodig ontsmettingsmiddel
Toon meer instructies
1

Hef een tissue om je mond als je voelt dat je over te hoesten zijn . Uw bovenste shirtsleeve of elleboog zal volstaan ​​als je niet een weefsel.

Bedek Pagina 2 uw neus en mond volledig met de beschikbare barrière .
3

Hoest in uw dekking medium zonder verlies van contact met uw neus en mond .

Plaats 4 het weefsel in een prullenbak .
5

Was uw handen gedurende 20 seconden of wrijf ze met een antibacteriële handdesinfecterend .