Was uw handen minstens 20 seconden. Vergeet niet gebieden zoals uw polsen en de rug van je handen . Als je lange nagels , is het belangrijk om ook te wassen deze gebieden , zoals bacteriën en virussen kunnen worden binnen uw nagels .
Wijzend 3 uw handen en vingers naar beneden in de richting van de afvoer, spoel alle zeep af van uw handen, vingers , nagels en polsen . Draai de kraan af met je ellebogen of met een papieren handdoek . Maar nooit je handen een kraan uit te zetten , zoals bacteriën en virussen zou kunnen worden op de kraan .
4
Verwijder een papieren handdoek als je ze hebt . Droog uw handen , vooral tussen je vingers . Als u geen papieren handdoeken , gebruik dan een handdroger . Gebruik je elleboog naar de droger zetten .
5
Als u niet in staat om een kraan en zeep om je handen te wassen vinden bent , kunt u een hand-wasmiddel te gebruiken. Volgens de Mayo Clinic , proberen een basis van alcohol ontsmettingsmiddel gebruiken met minstens 60 procent alcohol .
6
Om een handdesinfecterend toepassen , stort een bedrag ter grootte van een zilveren dollar in de palm van je hand . Wrijf het ontsmettingsmiddel over uw handen volledig de vacht van uw handen . Zorg ervoor dat het ontsmettingsmiddel wrijven in je handen gedurende minstens 25 seconden , of totdat het product volledig droog is.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win