Ooit afgevraagd hoe ver je in een dag gelopen ? Wilt u een schatting van hoeveel calorieën je verbrand krijgen? Je zou kunnen gaan en koopt een dure stappenteller , die je waarschijnlijk kunnen vergeten te gebruiken , verliezen of breken . Een gratis alternatief is Gmaps Stappenteller , een website die Google's kaart -technologie gebruikt om gebruikers in kaart brengen en volgen van de afstand die ze lopen . De site biedt ook een gratis calorie -brander schatter . Leer hoe u de Gmaps stappenteller gebruiken om u te helpen bijhouden van uw wandelingen en beter uw gezondheid . Instructies
1

Log in op het internet , en Google Gmaps - stappenteller , of gebruik de onderstaande link in het gedeelte Bronnen vermeld. Kopen van 2

Typ uw startadres in de " Ga naar: " veld . Je kan hebben om in te zoomen op een schaal die bruikbaar te krijgen .
3

Pinpoint uw exacte startlocatie op de kaart. Als je eenmaal hebt vastgesteld , klikt u op " Start opname" op de linkerkant van de pagina .

Dubbelklik Goedkope 4 op het punt op de kaart dat je uitgangspunt aanwijst .

5

het pad je nam op uw wandeling volgen . Bij elke draai en draai van de weg , dubbelklikt u op om een ​​nieuw punt in te stellen . Gmaps stappenteller automatisch deze twee punten te verbinden met een lijn . Zodra u klaar bent met een overzicht van de weg die je nam , verder met de volgende stap .

Selecteer 6 hoe je wilt dat de vorm van de output voor de gelopen afstand . U kunt of Engels , voor mijl, of metrische , voor kilometers selecteren.

Klik
7 "op " in de regel " Zet calorie teller . " Dit zal een extra veld en zal u toelaten om een schatting van het aantal verbrande calorieën te krijgen
8

Typ uw gewicht in kilo's in de " Weight : " . Veld en druk op return . Dit toont u de hoeveelheid verbrande calorieën op uw wandeling .
9

Klik op "Clear punten en opnieuw beginnen " om je kaart te wissen en traceren van een nieuwe wandeling .