Gezondheid en ziekte gezondheid logo
volksgezondheid

Hoe maak je een Waterdichte Ankle

Als je je enkel hebt verwond en vereisen een cast of steken , mag u niet in staat zijn om dit deel van je lichaam nat . Hoewel het in theorie , dit lijkt er niet een moeilijke taak , zodra het tijd is om te baden , kan je jezelf op een verlies wanneer het proberen om waterdicht je enkel. Waterdichting je enkel wordt gedaan door het veiligstellen van de ruimte met een luchtdichte naad zodat het water niet in staat is door te dringen tot de huid of de cast. Wat je nodig hebt
Kunststof bandage beschermer
Doorzichtige plastic wrap
Elektrische tape
Schaar
Toon meer instructies
Kunststof Bandage Protector
1

Plaats je enkel in een plastic bandage beschermer . Kopen bij de meeste drogisterijen of via online medische toeleverende bedrijven .

Zet 2 de waterdichte band zich rond de ingang van de plastic zak . Trek de riem strak te voorkomen dat er water kan sijpelen in de zak . U kunt dan een douche , zwemmen of een bad nemen als je wilt.

Los 3 voorzichtig de riem op de plastic bandage beschermer en langzaam verwijderen van je voet . Droog de ​​plastic zak te doen om zo te voorkomen dat er water druppelt op je enkel.
Clear Plastic Wrap
4

Wikkel de enkel met plakkerig doorzichtig plastic wrap. Zorg ervoor dat u druk uitoefenen om de plastic verpakking , terwijl het inkapselen je enkel om een goede pasvorm te garanderen . Deze methode werkt als je niet in staat om een plastic bandage beschermer of als op een budget te vinden zijn .
5

Bevestig de plastic wrap rond je enkel. Wikkel elektrische tape helemaal rond de bovenkant en onderkant van de plastic verpakking . Bevestig strak de band. Wees voorzichtig niet te laten de band in contact komen met uw huid als het moeilijk en enigszins pijnlijk kan zijn om het af te trekken .
6

Verwijder de elektrische tape en plastic folie . Plaats uw vingers onder de plastic verpakking en trek de omslag van je voet. Als u niet in staat om dit te doen vanwege een blessure zijn , plaatst u uw vinger onder de plasticfolie en zorgvuldig gebruik een schaar om de elektrische tape af te snijden .

Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win