? Sinds 1945 , de drie influenzavirusstammen beschouwd als de sterkste zijn de ingrediënten van dat jaar griepvaccin geweest . Aanbevolen voor senioren, kinderen , mantelzorgers en chronisch zieken , de schoten ( en in 2003 , de neusspray ) de primaire verdediging tegen het type A en B griep virussen, die de achtste belangrijkste doodsoorzaak in de VS zijn jaarlijks zijn geworden . De tweede verdedigingslinie is om je handen te wassen . Virussen worden verspreid via niezen en hoesten die druppeltjes verspreid op alle oppervlakken binnen drie meter . Afhankelijk van de spanning en het oppervlak , kan griepvirussen buiten een gastheer van enkele seconden overleven voor meer dan twee weken . Viral Survival

Mayo Clinic internist James M. Steckelberg , MD , zegt de tijd griepvirussen kan buiten een gastheer overleven hangt af van de belasting en het oppervlak . Ze kunnen overleven van seconden tot 48 uur en in het algemeen langer leven op een harde ondergrond ( deurknoppen , toetsenborden, mobiele telefoons , tandenborstels ) dan poreuze degenen zoals stof of papier . Universiteit van Michigan epidemioloog Allison Aiello zegt virussen leven op de huid gedurende maximaal vijf minuten .

De Britse National Health Service zegt griepvirussen kunnen leven op een harde ondergrond voor maximaal 24 uur en een zachte ondergrond voor ongeveer 20 minuten . In 2008 , Yves Thomas en collega's in het Universitair Ziekenhuis van Genève gevonden griepvirussen gedijen in natte omgevingen . Virussen toegepast op Zwitserse franken overleefde tot 72 uur , maar vermengd met menselijk slijm , een Type A stam bleef actief voor 17 dagen .
Viruslevenscyclus

Virussen zijn kleine capsules die genetisch materiaal bevatten . Te reproduceren , ze binnenvallen cellen in je lichaam , het overnemen van de machines die maakt cellen werken en uiteindelijk de vernietiging van de gastheercellen . Ze veroorzaken ziekten van aids tot de verkoudheid en worden niet beïnvloed door anitbiotics .

De Mayo Clinic adviseert dat als je de Mexicaanse griep of seizoensgebonden griep , thuis blijven van het werk of school en vermijd openbare bijeenkomsten totdat uw koorts is weg voor 24 uur . Dit moet gebeuren binnen drie tot vijf dagen , tenzij uw infectie is ongewoon hevige
Preventie

De Mayo Clinic zegt virussen wonen overal - . In de lucht , op voedsel , op planten en dieren , in de bodem , in het water en zowat elke andere ondergrond , met inbegrip van uw eigen lichaam . De meeste ziektekiemen zal je geen kwaad doen ; van uw lichaam immuunsysteem beschermt u tegen infectieuze agentia . Influenza virussen zijn zeer besmettelijk , omdat ze veranderen ( muteren ) voortdurend naar het verleden afweer van uw immuunsysteem te krijgen. Daarom verandert het griepvaccin elk jaar.

Naast vaccinaties , preventie betekent het vermijden van besmette personen , het dragen van maskers en handen wassen . Maskers werken op twee manieren. Zij moeten voldoende strak om een ​​deel van de lucht die je inademt filteren. Ze beschermen ook uw neus en mond als ingewreven met handen die het virus hebben aangeraakt . Het reinigen van oppervlakken zoals deurknoppen , desktops en telefoons vaak ook infecties te voorkomen .
Effectieve Hand Washing

Volgens de Centers for Disease Control , handhygiëne is het belangrijkste instrument voor het voorkomen van infectie . De handen moeten worden gewassen met water en zeep vaak om de griep virus te doden . Solliciteer zeep om de handen bevochtigd met warm water . Verspreid zeep om alle oppervlakken en scrub gedurende 15 tot 20 seconden . Grondig en droog vervolgens spoelen met een schone papieren handdoek of luchtdroger (gebruik de papieren handdoek om de kranen uit te schakelen en op de deurknop ) .

Om uzelf te beschermen tegen griepvirussen , dit te doen voordat het bereiden of het eten van voedsel , na hoesten of niezen , na het verwisselen van een luier , snuiten of het gebruik van het toilet. Als er water en zeep niet beschikbaar zijn, gebruiken op basis van alcohol - hand schoonmaken gels .
Transmission

griepseizoen weefgetouwen elk jaar van oktober tot mei . Vijf tot 20 procent van de Amerikaanse bevolking krijgt de griep , ongeveer 36.000 mensen (meestal ouder dan 65 ) sterven en 148.000 in het ziekenhuis . Wanneer een griep slachtoffer hoest of niest in hun hand , zijn slijm druppeltjes met het virus in hen overgedragen aan alles wat persoon aanraakt . Als u deze oppervlakken aanraken en raak je gezicht , kan het virus uw systeem in te voeren en u kunt besmet raken .

Griep ontstaat tussen twee en vijf dagen na infectie . Mensen zijn het meest besmettelijk na het ontwikkelen van de symptomen en moet thuis blijven en hun contact met mensen te beperken. Ze kunnen blijven het virus schuur voor maximaal vijf dagen totdat de symptomen zijn verdwenen.