Seek een straatverbod tegen uw batterer . Dit maakt het illegaal voor hem om in contact met je fysiek komen , via de telefoon of op het internet. Een straatverbod zal niet garanderen dat uw batterer niet zal contact met u opnemen , maar in het geval dat hij doet , riskeert hij wordt gearresteerd . Bewaar een kopie van uw straatverbod op u te allen tijde . Kopen van 2
Vermijd openbare plaatsen waar u waarschijnlijk uw batterer tegenkomen. U kunt ook overwegen te verhuizen naar een nieuwe wijk of zelfs een ander deel van het land, als u denkt dat dit zal zorgen voor uw veiligheid .
Beveilig 3 uw huis. Installeer een beveiligingssysteem , camera's en buitenverlichting . Verander de sloten als je in hetzelfde huis waar je woonde met uw misbruik partner zijn gebleven .
4
Informeer buren dat je partner niet meer woont bij u en vraag hen om onmiddellijk de politie te waarschuwen als hij wordt gezien in de buurt van uw huis . Geef ze een kopie van de foto van uw batterer zodat ze weten wie je bedoelt .
5
Wijzig uw mobiele telefoonnummer of een nieuwe account. Dit is vooral belangrijk als je batterer was verantwoordelijk voor het betalen van de rekening of als u beiden op hetzelfde plan waren . Dit zal voorkomen dat hij contact opneemt met de telefoonmaatschappij om een lijst van inkomende en uitgaande gesprekken vragen. Zo'n lijst kan maken het gemakkelijk voor hem om uw verblijfplaats te volgen .
6
Informeer de leerkrachten op de school van uw kinderen over de situatie . Vertel hen dat u en uw batterer zijn niet meer in een relatie. Vraag hen om contact met de politie als hij wordt gezien in de buurt van de school of de kinderen . Een kopie van de batterer de foto met de school ambtenaren die kind pick - up te overzien.
7
Vraag de secretaresse of receptioniste op uw werkplek om al uw inkomende telefoongesprekken te screenen . Als uw batterer probeert om contact met u op uw werkplek , plegen een inbreuk op het straatverbod . Bel de politie .
8
Zet je eigen postbus . Een bankrekening te openen die uitsluitend op uw naam , als je dat nog niet hebt gedaan . Dit zal u goed op uw weg naar zelfredzaamheid.
9
Praat met een professional die gevallen van huiselijk geweld is gespecialiseerd . Een getrainde professional kan u helpen omgaan met de situatie en het verhogen van uw veiligheid na het verlaten van een gewelddadige relatie .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win