Verwijder alle ringen of sieraden die je op je vingers of polsen .
2
Laat het water uit de kraan op koud tien seconden daarna langzaam de temperatuur van het water tot zijn warm, niet heet .
3
Scrub je handen met water en zeep , ook tussen de vingers , onder en rond de nagel bedden , en de achterkant van je handen . Was en scrub je handen gedurende 20 seconden.
4
Spoel grondig , waardoor stromend water naar beneden te gaan van je polsen naar uw vingertoppen . Laat het water te lopen voor 5 seconden .
5
Droog uw handen met een papieren handdoek , een schone handdoek of de lucht drogen . Bescherm uw handen van het aanraken van een vervuilde oppervlakken , terwijl u de badkamer te verlaten .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win