Werken in de nachtdienst kan gevaarlijk zijn voor uw gezondheid . De Health.com website zegt de National Academy of Sciences opgemerkt meer dan 8 miljoen Amerikanen uitgevoerd ploegenarbeid in 2009. Deze grote groep bestaat uit mensen van beroepen zoals politieagenten , fabrieksarbeiders , vrachtwagenchauffeurs , radio deejays , radio -en tv- verslaggevers en 24 - uurs supermarkt werknemers . Artsen en wetenschappers zijn van mening dat er een verband bestaat tussen dit werk en slapeloosheid , hoge bloeddruk , diabetes en een aantal andere ziekten . Melatonine

Een chemisch bekend als melatonine speelt een belangrijke rol in het vertellen van de cellen van je lichaam dat het tijd is om te gaan slapen , volgens een 2010 Occupational Cancer Research Centre ( OCRC ) studie. Dit suggereert dat dwingt je lichaam om wakker te blijven 's nachts om je taak uit te voeren kunnen interfereren met de productie van melatonine , die daalt vanwege nacht blootstelling aan licht .

De studie merkt ook op dat de verminderde aanmaak van deze stof kan leiden tot de afgifte van gonadotrofinen in de hypofyse en een overmatige hoeveelheid oestrogeen uit de eierstokken , die de studie in verband met de ontwikkeling van tumoren .
Zwangerschap Complicaties

Volgens de OCRC , de studie van 2010 toonde ook aan dat ploegenarbeid een negatief effect op de zwangerschap kan hebben . Het kan leiden tot foetale groeivertraging en een laag geboortegewicht . De website adviseert dat werkgevers toestaan ​​vrouwen die met een kind om te schakelen van derde verschuiving naar werk overdag
zwaarlijvigheid

De onderbreking in het circadiane ritme . - die volgens Health.com , is de natuurlijke slaap - wakker biologische klok - die ploegenarbeid produceert kan leiden tot een daling van het hormoon leptine , dat betrokken is bij het ​​gewicht regelgeving. Zodra deze verdediging gaat , de derde ploeg werknemer aan een piek ervaren zijn eetlust en een afname in zijn verlangen naar lichamelijke activiteit . Obesitas kan leiden , die waarschijnlijk leiden tot andere gezondheidsproblemen .
Heart Disease

De OCRC onderzoek toont een correlatie tussen ploegendienst en hart-en vaatziekten . Het suggereert dat een dergelijk verband bestaat, vanwege de inherente psychologische stress met de strijd van de hersenen met het lichaam om het wakker te blijven . Het individu moet een extra hoeveelheid inspanning om te voorkomen dat gevaarlijke fouten het anders zou vermijden tijdens de dag , wanneer de hersenen zich in een betere positie om sirene , wijzere beslissingen te besteden .