De kruiden supplement 5 - HTP wordt aangenomen bruikbaar voor het behandelen van bepaalde mentale en fysieke omstandigheden. Volgens de website geavanceerde Health , 5 - HTP nature in het lichaam . Tryptofaan , een belangrijk aminozuur , omgezet in 5HTP , die het lichaam metaboliseert tot serotonine , een neurotransmitter die honger , stemming en slaap reguleert . Wanneer serotonine is schaars , kan de toeslag helpen de balans te herstellen . Depressie

Klinische onderzoeken hebben aangetoond dat 5 - HTP milde tot matige gevallen van klinische depressie, die het verlies van belang op lange termijn in de activiteiten van de patiënt ooit genoten of chronische aanvallen van gemakkelijk barsten in tranen veroorzaakt kan behandelen .

Wetenschappers uit verschillende delen van de wereld , waaronder Japan , hebben verricht klinische studies waar ze patiënten op seratonin hebben geplaatst . Volgens Getridoffatigue.com , in een dergelijke studie , artsen geplaatst 59 patiënten op de geneeskunde. Veertig van hen toonden verschillende mate verbetering.
Slapeloosheid

Volgens 5htp.org , hebben klinische studies ook aangetoond dat 5 - HTP de tijd die het duurt voor een kan verminderen individu in slaap te vallen . In een studie gecontroleerd wetenschappers acht normale individuen om de effecten van 5 - HTP de patiënten te meten . De wetenschappers toegediend 200 miligrams om 9 : 15 uur op de avond van de studie en 400 milligram twee uur later . De artsen zagen een duidelijke toename van de REM-slaap of rapid eye movement slaap .
Weight Loss

Studies hebben ook aangetoond 5 - HTP nuttig bij de bestrijding van te zijn knagende honger die leiden tot overeten. Volgens Getridoffatigue.com , onderzoekers aan de Universiteit van Rome voerden een klinische studie bestaat uit twee periodes van zes weken . In de eerste periode , plaatsten de onderzoekers twintig zwaarlijvige vrouwen op drie 300 - milligram doses van 5HTP per dag . Een controlegroep nam de placebo . In de tweede zes weken , de onderzoekers plaatsten leden van de groep op een 1200 calorieën dieet , met de echte 5 - HTP , terwijl de overige leden nam de placebo -versie . Na de studie kwam een ​​einde , de groep die de 5 - HTP supplementen nam toonde een elf pond gewichtsverlies , terwijl de groep die de placebo nam verloor iets minder dan £ 2 .
Fibromyalgie

Fibromyalgie is een ziekte die de spieren doen pijn, vermoeidheid en tederheid . Een aantal onderzoekers voerden een dubbelblinde , placebo gecontroleerde studie van vijftig patiënten . De onderzoekers die 100 mg 5 - HTP aan bepaalde leden van de groep die een placebo , terwijl de anderen . De groep die de onderzoekers gaven de 5 - HTP tot duidelijke verbeteringen in de gevoelige punten , ernst van de pijn en ochtendstijfheid toonde .