Kunstmatige kleuren worden toegevoegd aan een verscheidenheid van voedsel met inbegrip van gebakken goederen , vlees , gelatine , frisdrank , snoep , voedsel voor huisdieren en , zelden , Florida sinaasappels . Het doel van kunstmatige kleurstoffen is puur esthetisch . Het geeft geen enkele voedingswaarde en is meestal te vinden in voedingsmiddelen die ongezond zijn in grote hoeveelheden . De meest gebruikte kunstmatige kleur is Rood 40 , maar verder onderzoek is nodig om mogelijke gevolgen van langdurig gebruik vast te stellen . Met ingang van 2010 heeft de Amerikaanse Food and Drug Administration ( FDA ) overwegen kunstmatige kleurstoffen veilig .
Suiker
Pure suiker en zijn synthetische tegenhanger , high fructose corn syrup ( HFCS ) , zijn beide toegevoegd aan levensmiddelen om het zoeter te maken. HFCS is minder duur om te produceren dan ruwe of verwerkte suiker , waardoor het een populaire keuze voor drank fabrikanten. Wanneer gegeten in overmaat, beide soorten zoetstoffen bijdragen aan overgewicht , wat kan leiden tot meer ernstige aandoeningen , zoals hart- en vaatziekten en diabetes .
Zout
Zout is een smaakversterkende kruiden en wordt toegevoegd aan bijna elk type van verwerkte levensmiddelen beschikbaar . Gemeenschappelijke bronnen omvatten vlees , soep en chips . Verhoogde natrium verhogen de bloeddruk , waardoor overmatige zoutconsumptie een van de grootste ( en meest vermijdbare ) bijdragende factoren voor hart-en vaatziekten .
Cafeïne
Cafeïne is het enige geneesmiddel dat wordt veelvuldig toegepast als additief voor levensmiddelen . Cafeïne is toegevoegd aan kauwgom , frisdrank en de steeds populairder wordende energie drankjes . Cafeïne wordt onveilig geacht voor consumptie door zwangere vrouwen en veroorzaakt slapeloosheid , de kriebels en kan leiden tot lichamelijke verslaving .
Nitriet
Nitriet wordt toegevoegd aan bepaalde vleeswaren , zoals bacon , ham en lunch vlees als conserveermiddelen die worden verondersteld om botulisme te voorkomen . De toevoeging van natrium samen met de nitrieten ( natriumnitriet ) verbetert de kleur en voorkomt enige vlees draaien grijs . Wanneer u frituren zoals bacon , de nitrieten worden carcinogene , tenzij een ander additief , ascorbinezuur , wordt toegevoegd . Nitrieten moet worden geconsumeerd met mate , omdat het voedsel dat ze bevatten, zijn hoge vet en natrium .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win