Iedereen geniet van een dagje uit in de zon of een comfortabel verwarmde omgeving . Helaas kan blootstelling aan warme lucht nadelige effecten op het lichaam . De problemen kunnen zo ernstig zijn dat " 1500 mensen in de VS sterven elk jaar van extreme hitte ", aldus de National Oceanic and Atmospheric Administration ( NOAA ) . Sensorische Effecten

Volgens de Canadese Centrum voor Occupational Health and Safety ( CCOHS ) , zal warme lucht bij temperaturen boven de 80 graden Fahrenheit persoonlijk ongemak veroorzaken , en je kon beginnen te voelen warmer dan je voelt is aanvaardbaar . Deze gevoelens van onbehagen kunnen interfereren met de manier waarop je functioneert . Bijvoorbeeld , in een werkomgeving , dat het te warm zal uw efficiëntie. Je wordt prikkelbaar , niet in staat om zich te concentreren en gevoelig voor fouten . Hoewel dit kan gebeuren in vrijwel elke werkplek , is het bijzonder problematisch in fabrieken of andere industriële omgevingen waar fysieke arbeid nodig is .
Uitdroging

De NOAA legt uit dat het lichaam moet een inwendige temperatuur van 98,6 graden Celsius houden . In aanwezigheid van warme lucht , het lichaam transpireert . Idealiter verdamping van zweet koelt een persoon beneden . Indien het is altijd warm of vochtig , verdamping niet optreedt en het lichaam blijft zweet produceren in een poging om af te koelen . Als het water niet regelmatig verbruikt , zal het lichaam uitgedroogd raken . Uitdroging kan levensbedreigend zijn .
Hitte-uitputting en hitteberoerte

Als het lichaam wordt blootgesteld aan warme lucht over langere tijd , warmte krampen , hitte-uitputting of een zonnesteek kan optreden . Leeftijd kan een bepalende factor op welke van die drie optreden. Bijvoorbeeld , een 17 -jarige kunnen ervaren hitte krampen , terwijl een 60 -jarige hitteberoerte uit dezelfde hoeveelheid blootstelling kan hebben . Spierpijn is de belangrijkste indicator van warmte krampen . Hitte-uitputting is een meer ernstige vorm . Symptomen zijn onder meer zwakte , sterk zweten , bleke huid , ongelijkmatige hartslag , flauwvallen en misselijkheid . Hitteberoerte is de ergste van alle drie. De lichaamstemperatuur kan 106 graden Fahrenheit bereiken . De persoon het hart slaat zwaar en haar huid droogt . Dit kan dodelijk zijn als niet behandeld.
EHBO

Gezien de effecten van de warme lucht , is het belangrijk om te weten wat te doen in een noodgeval . Voor warmte krampen , gelden druk en massage op de pijnlijke spieren . Daarnaast bieden het slachtoffer kleine hoeveelheden water , tenzij hij voelt zich misselijk . Voor hitte-uitputting , haal hem uit zon. Laat hem liggen en los zijn kleren . Druk koele , natte doeken op zijn lichaam . Geef hem kleine hoeveelheden water . Als de persoon is misselijk of constant braken , medische hulp inroepen . Zonnesteek is een noodgeval , dus bel voor hulp raadplegen . Ondertussen verplaatst het slachtoffer naar een koelere omgeving en baden of spons hem met koud water . Take off zijn kleren maar hem geen vloeistoffen. Wachten voor paramedici te komen .