procedures Proper hand wassen zijn misschien wel de eenvoudigste manier om jezelf gezond te houden en te voorkomen dat de verspreiding van bacteriën aan anderen. Volg een paar eenvoudige stappen de volgende keer dat u uw handen om effectief te verminderen het risico om ziek te worden . Wassen met zeep en water

Gebruik waar mogelijk antibacteriële zeep en warm water om je handen te wassen . Begin met het bevochtigen van beide handen onder warm water en het toepassen van een royale hoeveelheid zeep . Masseer je handen stevig om te werken tot een schuim . Doorgaan inzepen je handen en vingers voor minstens 20 seconden . Een goede vuistregel is om " Twinkle Twinkle Little Star ' zingen tijdens het wassen van je handen 20 seconden te benaderen. Na het wassen met warm water grondig spoelen beide handen . Gebruik een papieren handdoek indien beschikbaar om je handen te drogen , gebruik dan de papieren handdoek de kraan uit te zetten . Gebruik de papieren handdoek naar het toilet deur in openbare toiletten te openen voordat het wordt gestort . Als er geen papieren handdoek , gebruik een lucht droger om je handen te drogen .
Alcohol - gebaseerde gel

Als warm water en zeep niet beschikbaar zijn, overweeg dan het gebruik van een op basis van alcohol gel om je handen te ontsmetten. Spuit een kleine hoeveelheid gel in je handpalm en wrijf de gel met beide handen om royaal te dekken je handen en vingers . Blijven wrijven de gel tot het verdampt en droogt . Draag een klein flesje handdesinfecterend in uw tas of een container in uw auto te houden voor noodgevallen .
Wanneer moet wassen

Was altijd uw handen na gebruik van het toilet , voordat u voedsel of u bereiden of het eten en na het hoesten , niezen of zorg voor iemand die ziek zijn. Kijk ook eens naar het wassen van je handen na het hanteren van geld , het aanraken van een dier , het oppakken van vuilnis of het hanteren van luiers en andere afvalproducten .