Volgens de World Health Organization , een pandemie ontstaat wanneer een nieuw ontdekte ziekte verspreidt zich over de hele wereld . In tegenstelling tot wat velen denken , is een pandemie niet aan de ernst van de ziekte , of geven geen inzicht in hoeveel mensen hebben verloren of zullen verliezen hun leven . In 2009 , na geconfronteerd met de H1N1-pandemie , de Centers for Disease Control werkte zijn aanbevolen beleid over wat te doen tijdens een pandemie. Als u zich zorgen over een pandemie zijn , geen paniek ; vertrouwen op uw arts en andere betrouwbare bronnen van informatie voor aanbevelingen. Wat je nodig hebt
Zeep
Gezichtsmasker
Toon meer instructies
1

regelmatig je handen wassen. Handen wassen is een van de meest effectieve manieren van het stoppen van de verspreiding van de ziekte. Gebruik warm water en zeep , en zorg ervoor dat schuim voor ten minste 20 seconden , zich te concentreren op je handpalmen , vingers , de rug van je handen en het gebied tussen je vingers . Wassen na gebruik van de badkamer , voor het eten , en bij binnenkomst in uw huis of werkplek na het doorbrengen van tijd in een openbare ruimte . Kopen van 2

Blijf thuis als je ziek bent . Het houden van jezelf geïsoleerd van anderen helpt om andere mensen veilig te houden .

Bedek 3 uw neus en mond als u hoest of niest . Gooi gebruikte tissues meteen . Was uw handen na niezen, hoesten of snuiten .

Volg 4 aanwijzingen van de lokale autoriteiten met betrekking tot het vermijden van drukte. Tijdens een pandemie , kan u worden gevraagd om thuis te blijven of te vermijden drukke gebieden om de verspreiding van de ziekte te vertragen.
5

Draag een gezichtsmasker als je moet in een drukke omgeving . Hoewel er geen harde wetenschap te bewijzen dat dit uw kans op het oplopen van een ziekte zal verminderen , de Centers for Disease Control adviseert het dragen van een masker als een profylactische maatregel .
6

Vraag uw arts als u een vaccin . Als een vaccin beschikbaar is voor de ziekte doorgeven , kunt u een kandidaat om het te ontvangen. In sommige gevallen zal alleen individuen met een hoog risico op het ontwikkelen van complicaties in staat zijn om een vaccin te krijgen .