Ruimtelijk inzicht is het vermogen om patronen van de ruimte , zoals diepte en afstand , en het bijbehorende vermogen om deze ruimtelijke patronen mentaal betrekking hebben op een volgorde van tijd zichtbaar . Als u een beroerte of ernstig hoofdletsel hebben geleden , kan je tijdelijk verliest een deel van uw ruimtelijk inzicht , zoals uw vermogen om een schatting van de afstand tussen een object en een ander . Een paar snelle oefeningen kunnen helpen bij het verbeteren van uw ruimtelijk inzicht . Vocal Commando

Werk samen met een andere persoon die vocaal kunt u gebied te lopen in verschillende richtingen en stoppen op commando . Oefen deze activiteit gedurende enkele minuten per dag . Bewegen in verschillende richtingen en het geven van jezelf een verscheidenheid aan bewegingen kunnen bespoedigen de ontwikkeling van uw beweging- gebaseerde ruimtelijk inzicht , want het leert je hersenen om ruimtelijk te oriënteren je lichaam in meer dan een manier . Bewegende gewoon achteruit en vooruit of naar links en rechts kan ruimtelijk inzicht ontwikkeling beperken .
Oog-handcoördinatie

verbeteren van uw hand-oog coördinatie zal ook helpen bij het verbeteren je ruimtelijk inzicht , omdat het u reactieve maatregelen ten opzichte van verschillende acties zal je leren . Voorbeelden van activiteiten die je hand - oog coördinatie te verbeteren volgt de afstraffing van een trommel mee door iemand anders - dat wil zeggen , het herhalen van haar set van beats nadat ze klaar is - en het spelen van computer -of videospelletjes. De laatste oefening kan meer uitdagend voor iemand wiens ruimtelijk inzicht is onderontwikkeld zijn, want er zijn meestal meer acties en achtergrond activiteit gaande dat meer aandacht dan een drumbeat vereisen .
Puzzel oplossen

oplossen visueel - stuk gebaseerde puzzels zoals legpuzzels kan helpen bij het ​​verbeteren van ruimtelijk inzicht , omdat het demonstraties hoe verschillende stukken moeten worden samengevoegd tot een groter en uitgebreider beeld te creëren . De intense concentratie die nodig is om een puzzel te voltooien zal ook helpen de algehele focus vaardigheden , vooral als de patiënt praktijken met behulp van verschillende legpuzzels elke keer doet hij de oefening.
Sporten
< p> als je eenmaal comfortabel lopen en voldoende ruimtelijk inzicht om rond kamers en huizen lopen zonder problemen , ga naar sporten zoals basketbal en honkbal te helpen bevorderen de ontwikkeling van uw ruimtelijk inzicht vaardigheden. Zelfs als het is gewoon een informele pick - up spel of gewoon gooien en vangen , zult u leren hoe u snel bepalen van de afstand van een bal van u , hoe snel het is reizen , en wanneer het je zal bereiken .
< Br Aanmelden>