De verschillen in de longen en het hart gezondheid tussen niet - rokers en rokers kunnen niet worden betwist . Van - tar gecoat longen verminderde ademhaling capaciteit , rokers worden geconfronteerd met veel meer gezondheidsproblemen dan mensen die uit de buurt van de verslavende praktijk van het roken van sigaretten te blijven . Coated Longen

Sigarettenrook jassen de longen met een giftige stof bekend als teer , een inhalatie cocktail van waaronder koolmonoxide en andere chemische stoffen , volgens de Centers for Disease Control . Constante irritatie van teer in de tijd induceert de ademhaling ziekte bekend als emfyseem , die verminderde longcapaciteit en ademhalingsproblemen, een zeer zeldzame aandoening bij niet-rokers veroorzaakt.
Heart Health

het verschil tussen de gezondheid van het hart voor rokers en niet-rokers blijkt uit de fysieke transformatie mensen gaan door kort na het afkicken . Binnen 20 minuten na het roken van de laatste sigaret , iemands hartslag en bloeddruk dalen terug naar normale niveaus . Rokers hebben een hogere incidentie van verhoogde bloeddruk dan niet-rokers , een fysiek effect dat kan leiden tot verschillende aandoeningen , hart-en vaatziekten .
Taste

Langdurige blootstelling van de mond en tong aan sigarettenrook kan saai het gevoel van smaak , afnemende voedselvoorraden smaak en het veroorzaken van slechte adem . Ex - rokers hebben vaak een betere smaak van voedsel binnen een paar dagen na het stoppen .
Aangetast Smile

Sigarettenrook geel tanden met lelijke vlekken die zelfs professioneel schoonmaken vaak niet kan verwijderen . Rokers hebben wittere tanden . Na verloop van tijd kan de tanden ex-rokers ' sommige van hun vroegere glans terug te krijgen .
Cancer

Cedars - Sinai Medical Center meldt dat rokers 30 keer meer risico op longkanker te ontwikkelen dan niet-rokers . Het ziekenhuis meldt dat een op de zeven rokers van twee pakjes of meer elke dag zullen sterven aan longkanker .