Een oorzaak is een actie of gebeurtenis waardoor iets anders gebeurt. Een trigger is een gebeurtenis of stimulus die een reactie of een reeks reacties teweegbrengt.

Oorzaken en triggers zijn vaak nauw met elkaar verbonden, maar zijn niet hetzelfde. Een oorzaak is altijd een actie of gebeurtenis die vóór het gevolg plaatsvindt, terwijl een trigger een actie, gebeurtenis of stimulus kan zijn die vóór, tijdens of na de reactie plaatsvindt.

Voorbeelden van oorzaken:

* Iemand die te veel alcohol drinkt, kan leverschade veroorzaken.

*Een persoon die een griepprik krijgt, kan ervoor zorgen dat zijn immuunsysteem antilichamen aanmaakt die hem tegen de griep beschermen.

*Een persoon die door een auto wordt aangereden, kan ervoor zorgen dat hij zijn arm breekt.

Voorbeelden van triggers:

*Een persoon die een afbeelding van een spin ziet, kan zijn angst voor spinnen opwekken.

*Een persoon die een hard geluid hoort, kan zijn of haar PTSS veroorzaken.

*Een persoon die de geur van zijn favoriete eten ruikt, kan zijn honger opwekken.

In sommige gevallen kan een oorzaak ook een trigger zijn. Een persoon die te veel alcohol drinkt, kan bijvoorbeeld leverschade veroorzaken, en de pijn van de leverschade kan de persoon ertoe aanzetten te stoppen met drinken.

Niet alle oorzaken zijn echter triggers, en niet alle triggers zijn oorzaken. Een persoon die bijvoorbeeld een griepprik krijgt, is een oorzaak van zijn immuniteit tegen de griep, maar is geen trigger voor zijn immuunrespons. Op dezelfde manier is een persoon die de geur van zijn favoriete eten ruikt, een trigger voor zijn honger, maar het is geen oorzaak van zijn honger.

Het begrijpen van het verschil tussen oorzaken en triggers is belangrijk omdat het ons kan helpen de relaties tussen gebeurtenissen en reacties beter te begrijpen. Dit inzicht kan nuttig zijn op verschillende gebieden, zoals geneeskunde, psychologie en techniek.