Wanneer u passief rookt, ook wel onvrijwillig roken of passief roken genoemd, ademt u rook in van sigaretten, sigaren of pijpen die door anderen zijn gerookt. Deze rook bevat meer dan 7.000 chemicaliën, waarvan er vele bekende kankerverwekkende stoffen zijn.

Het inademen van passief roken kan een reeks nadelige gevolgen voor de gezondheid veroorzaken, waaronder:

Verhoogd risico op hartziekten en beroertes: De chemicaliën in passief roken beschadigen het hart en de bloedvaten, waardoor de kans groter wordt dat u een hartaanval of beroerte krijgt.

Verhoogd risico op longkanker en andere ademhalingsproblemen: Passief roken kan de longen en luchtwegen irriteren en hoesten, piepende ademhaling en kortademigheid veroorzaken. Het kan ook uw risico op longkanker vergroten, evenals op andere ademhalingsproblemen zoals bronchitis en longontsteking.

Andere gezondheidsproblemen: Passief roken kan ook leiden tot een verscheidenheid aan andere gezondheidsproblemen, waaronder:

* Oogirritatie

* Oorinfecties

* Astma-aanvallen

* Wiegendood (SIDS)

* Laag geboortegewicht

* Ontwikkelingsproblemen bij kinderen

passief roken is vooral schadelijk voor kinderen en zuigelingen. Hun longen zijn nog in ontwikkeling en ze zijn kwetsbaarder voor de schadelijke chemicaliën in rook. Kinderen die worden blootgesteld aan passief roken hebben meer kans op ademhalingsproblemen, oorinfecties en astma. Ook is de kans groter dat ze als volwassenen zelf gaan roken.

Het is belangrijk om uzelf en uw dierbaren te beschermen tegen passief roken. Dit omvat:

* Rokers vragen om buiten te roken.

* Roken is niet toegestaan ​​in uw huis, auto of werkplek.

* Vermijd plaatsen waar roken is toegestaan.

* Stoppen met roken als u roker bent.