? Er is niets positief of gunstig over het roken van sigaretten . Roken kan leiden tot longkanker en hart-en vaatziekten veroorzaken . Volgens de American Cancer Society , een op de vijf mensen per jaar sterven in de Verenigde Staten van het gebruik van tabaksproducten. Longschade

Volgens de Vereniging van de Long , roken doodt de trilharen , of kleine haartjes in de longen , die infectie te voorkomen door voering luchtwegen de longen ' . Wanneer de longen niet over deze natuurlijke haren , chemicaliën uit de sigaretten blijven in de longen , wat kan leiden tot kanker of de ziekte .
Tekenen van longschade

kortademigheid , ophoesten slijm en continue luchtweginfecties zijn tekenen dat roken heeft beschadigd de longen .
Uiterlijk rokers ' longen

rokers ' longen zijn bruin tot zwart van kleur . Longen zijn zwart van rokers die hebben gerookt voor een aanzienlijke hoeveelheid tijd . Naast de kleur , de longen van een roker lijken te verkoold of verbrand gebieden . Longen Sommige rokers ' zelfs bubble - achtige gebieden opgegroeid op hen, volgens het Advocacy Forum voor de bestrijding van tabaksgebruik .
Addiction

Roken is zeer verslavend . Hoe langer een persoon rookt , hoe meer schade de longen zal worden.
Stoppen

Stoppen met roken kan een moeilijke en vervelende prestatie zijn . Motivatie , aanmoediging en steun van anderen kan het proces te stoppen helpen .