De giftige stoffen in sigarettenrook aanval bijna alle delen van het lichaam, van de monden die in de rook te zuigen naar de longen , het hart en andere organen die zich bezighouden met de nasleep . Roken brengt tabak gebruikers veel hoger risico op overlijden door kanker , longemfyseem en hart-en vaatziekten dan niet-rokers . Kanker

De American Lung Association meldt dat bijna 5.000 chemische stoffen afkomstig zijn van sigarettenrook , waarvan 69 kanker veroorzaken . Dat meer dan 90 procent van de gevallen van longkanker te betrekken rokers illustreert het contrast in morbiditeit tussen rokers en niet-rokers .
Emfyseem

Langdurige blootstelling van de longen naar de irriterende stoffen sigarettenrook vaak leidt tot de ademhaling ziekte bekend als emfyseem . De ziekte vermindert langzaam ademend vermogen in de tijd , wat vaak leidt tot de dood. Niet-rokers zelden lijden aan deze ziekte .
Heart Disease

De American Lung Association , de American Cancer Society en een tal van andere medische groepen het eens met roken verhoogt risico op potentieel fatale coronaire hartziekten. Koolmonoxide in sigarettenrook bindt aan bloedcellen zuurstof te vervangen en het dwingen van het hart om hard te werken om meer zuurstof in het lichaam te brengen .
Het tweedehands Killer

De acties van rokers kunnen de gezondheid en de levensverwachting van niet-rokers beïnvloeden in de vorm van passief roken . De Amerikaanse Surgeon General concludeert passief roken verhoogt het risico op hartaanvallen , kanker en andere dodelijke ziekten bij zowel rokers als niet - rokers .
Voordelen van Stoppen

Rokers die raken niet-rokers sterk verhogen hun kansen op een langer leven met voordelen voor de gezondheid gerealiseerd vrijwel direct na het inademen van de laatste trekje . Twintig minuten na de laatste sigaret , hartslag en bloeddruk weer normaal , en zijn binnen 12 uur , onveilige niveaus van koolmonoxide het lichaam verlaten .