Wat is nicotine?

Nicotine is een zeer verslavende drug die wordt aangetroffen in tabaksproducten, waaronder sigaretten, sigaren en rookloze tabak. Het wordt ook aangetroffen in elektronische sigaretten. Nicotine wordt via de longen of via de huid in de bloedbaan opgenomen.

Wat zijn de effecten van nicotine?

Nicotine beïnvloedt de hersenen door zich te binden aan nicotinereceptoren in de hersenen. Dit veroorzaakt het vrijkomen van dopamine, een neurotransmitter die betrokken is bij gevoelens van plezier en beloning. Dit is de reden waarom nicotine verslavend is.

Wat zijn de gezondheidsrisico's van nicotine?

Nicotinegebruik kan verschillende nadelige gevolgen voor de gezondheid hebben, waaronder:

* Verhoogd risico op kanker, waaronder longkanker, mondkanker en keelkanker

* Verhoogd risico op hartziekten en beroertes

* Verhoogd risico op COPD en astma

* Verhoogd risico op zwangerschapscomplicaties, zoals vroeggeboorte en een laag geboortegewicht

* Nicotineverslaving

Hoe u kunt stoppen met nicotine

Stoppen met nicotine kan een uitdaging zijn, maar het is mogelijk. Er zijn verschillende hulpmiddelen beschikbaar om u te helpen stoppen, waaronder:

* Het SmokefreeTXT-programma van het National Cancer Institute

* Het SmokefreeTXT-programma van de Centers for Disease Control and Prevention

* Het Freedom From Smoking-programma van de American Lung Association

* Uw arts of apotheker

Als u overweegt te stoppen met nicotine, neem dan contact op met uw arts of apotheker. Zij kunnen u helpen een plan te ontwikkelen om te stoppen en kunnen u ondersteuning en middelen bieden.