Roken heeft veel negatieve gevolgen voor de gezondheid als het wordt gedaan over een lange periode van tijd . Roken beschadigt elk orgaan in het lichaam en is bekend om de levensduur verkorten . De verslavende aard van het roken maakt het nog gevaarlijker , want het is moeilijk om te stoppen . Naast nicotine , de belangrijkste chemische stof die door het roken van tabak , zijn er meer dan 500 andere chemische stoffen geproduceerd door verlichting en het roken slechts een sigaret of sigaar . Roken is zo gevaarlijk voor de gezondheid dat elk pakje sigaretten in de Verenigde Staten is vereist om een ​​waarschuwing Surgeon General , met vermelding van de gevaren van roken te dragen. Het goede nieuws is dat een deel van de schade veroorzaakt door een langdurig roken gewoonte kan worden omgekeerd door het stoppen met de gewoonte . Schade aan de Longen

Langdurig roken veroorzaakt grote spanning op de longen . Een lange - termijn rokers zal een verminderde longcapaciteit van het roken hebben . Roken beschadigt de binnenkant van de longen bij elke inademing van rook. Na verloop van tijd zal de bijproducten van de geïnhaleerde rook teer accumuleren in de longen . Deze schade zal het vermogen van de longen om giftige stoffen uit uw lichaam te verwijderen verminderen .
Cancer

Sigaretten bevatten ongeveer 60 chemische stoffen die kankerverwekkend zijn . Kankerverwekkende stoffen zijn chemische stoffen die giftig en schadelijk voor de gezondheid zijn . Roken vergroot de kans op vele soorten kanker , waaronder kanker van de longen , strottenhoofd , nier , blaas en mond . De meeste vormen van kanker kunnen worden behandeld , maar vaak kanker is fataal .
Schade aan het cardiovasculaire systeem

Roken veroorzaakt ernstige schade aan het gehele cardiovasculaire systeem . Roken beschadigt de bekleding van de bloedvaten en zorgt ervoor dat ze krimpen . Dit veroorzaakt een vermindering van de bloedtoevoer naar alle uiteinden van het lichaam en dwingt het hart om harder te werken om genoeg bloed lichaamsfuncties produceren . Dit kan leiden tot een roker tot extreem vermoeid hoe langer ze rookt voelen . Roken verhoogt ook de kans op het ontwikkelen van hart-en vaatziekten .
Verhoogd risico van ziekte

Roken maakt een persoon meer vatbaar voor het vangen van verkoudheid , hoesten en andere ziekten . Dit is omdat het lichaam voortdurend bezig om zoveel mogelijk van de carcinogenen door rook veroorzaakte mogelijk uit het lichaam te verwijderen . Dit verzwakt het immuunsysteem . Hersteltijd van ziekten die invloed hebben op de luchtwegen langer duurt bij rokers , omdat de longen al beschadigd door het roken .
Huid, haar en tanden

Langdurig roken kan ook zichtbare schade veroorzaken . Langdurig roken veroorzaakt verkleuring van het haar en tanden . Huid , het grootste orgaan in het lichaam , droog en beschadigd . Lange termijn roken is bekend dat veroudering versnellen in zowel mannen als vrouwen . Lange - termijn rokers zal bijna altijd kijken ouder dan mensen in hun peer leeftijdsgroep .