Stoppen met roken kan op verschillende manieren invloed hebben op uw maag:

1. Constipatie:Nicotine heeft een stimulerend effect op de darmen, dus stoppen met roken kan de spijsvertering vertragen en constipatie veroorzaken. Om dit te verlichten, moet u voldoende drinken, een vezelrijk dieet volgen en regelmatig sporten.

2. Zure reflux:Roken kan de effectiviteit van de onderste slokdarmsfincter (LES) verminderen, een spier die voorkomt dat de maaginhoud terugstroomt in de slokdarm. Wanneer u stopt met roken, kan de LES meer ontspannen worden, wat leidt tot een toename van zure reflux en brandend maagzuur. Antacida en veranderingen in levensstijl, zoals het vermijden van bepaalde voedingsmiddelen en het eten van kleinere maaltijden, kunnen deze symptomen helpen beheersen.

3. Veranderingen in de eetlust:Sommige mensen kunnen veranderingen in de eetlust ervaren als ze stoppen met roken. Nicotine kan de eetlust onderdrukken, dus stoppen kan leiden tot een groter verlangen om te eten, wat kan resulteren in gewichtstoename als het niet goed wordt beheerd. Anderen kunnen een tijdelijk verlies van eetlust ervaren als gevolg van ontwenningsverschijnselen.

4. Zweren:Roken kan het maagslijmvlies irriteren en het risico op het ontwikkelen van zweren vergroten. Stoppen met roken kan het risico op zweren helpen verminderen en bestaande zweren laten genezen.

Het is belangrijk op te merken dat de effecten van stoppen met roken op de maag van persoon tot persoon kunnen variëren. Als u na het stoppen last heeft van aanhoudende of ernstige gastro-intestinale symptomen, is het essentieel om een ​​arts te raadplegen voor een juiste diagnose en behandeling.