Plaats een kwart kleine hoeveelheid van het kruid , tabak of marihuana in de grinder . kopen van 2
Schroef het deksel op de grinder en draai heen en weer voor ongeveer 30 seconden . Zodra je voelt geen weerstand als u het deksel draaien , stoppen en open de molen . Hoewel u het kruid vermalen tot kleinere stukken , niet vermalen tot een poeder of stof --- bovengrondse kruiden niet zo effectief werken in de verdamper .
Giet 3 de grond kruid in de verdamper .
Steek plaats deze in het glas of plastic capsule deel .
4 in de verdamper en warmte tot 392 graden Celsius gedurende tien minuten. Steam zal beginnen uit de holle buis te komen .
5
Adem de stoom langzaam en een normale rust ademhaling te behouden . Je zult al snel in staat zijn om de effecten van de damp te voelen .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win