Volgens ScienceMuseum.com , Nicotine is verslavend ; negen van de tien rokers te willen stoppen, maar kan niet. Nicotine is gevonden in sigaretten , pruimtabak en snuiftabak . De meest voorkomende vorm van nicotine sigaretten . Misbruik leidt vaak tot opzegging wanneer het lichaam van de nicotine daalt onder een bepaald punt . De symptomen zijn prikkelbaarheid , angst, gebrek aan concentratie en slapeloosheid . Tabaksproducten bevatten veel schadelijke stoffen , zoals koolmonoxide en teer dat long-en hart-en vaatziekten veroorzaken . Zij zijn verantwoordelijk voor een derde van alle sterfgevallen door kanker in het Verenigd Koninkrijk. Het herkennen van symptomen in nicotinemisbruik in jezelf is een goede stap in het vermijden van ernstige gezondheidsproblemen in de toekomst. Instructies
1

Kijk voor lood vingers en tanden . Tabaksproducten vlek en verkleuren de tanden en de huid na verloop van tijd , zegt de American Dental Association . Het opmerken van een bruinachtige tint langs het tandvlees kan een overmatig gebruik van roken of kauwen geven . Kijk voor vlekken op de huid die het gevolg zijn van een sigaret houdt voor langere tijd , waar de huid ontwikkelt een geel-bruine tint tegen overmatige blootstelling aan tabak. Herkennen slechte adem als een potentieel teken van misbruik , zoals sigarettenrook is sterk en moeilijk te vermommen . Kopen van 2

mededeling ontwenningsverschijnselen wanneer je niet actief roken . Als je nicotinegehalte vallen , je gevoelens van prikkelbaarheid , angst en onbehagen stijgen , zoals nicotine misbruik leidt tot opzegging wanneer roken is verboden of beschikbaar is . pittig of gespannen totdat je weer roken.
3

Je merkt dat je het verlaten van een goed moment om uw verslaving te voeden . Uw nicotineverslaving verzoekt u om op te staan ​​in het midden van het diner , een film , of laat een show om een ​​sigaret te roken. Je merkt dat je wakker in het midden van de nacht om te roken, als uw lichaam zich aanpast aan het ontwaken wanneer uw nicotine daalt . Je begint op situaties die je kent roken of kauwen zullen niet aanvaardbaar of toegankelijk te vermijden .
4

Let een saaiheid van eetlust en zintuigen. Na verloop van tijd , nicotine misbruik leidt tot verhoogde roken of kauwen , en begint te invloed hebben op uw gezondheid . Verhoogde blootstelling aan agressieve chemicaliën om gevoelige sinus weefsels overdondert de smaakpapillen , beïnvloeden het plezier van koken, eten en diverse geuren , volgens WrongDiagnosis.com .
5

U kunt vertellen dat je misbruik maakt van nicotine bij u wenst te roken of kauwen stoppen, maar dat kan niet. Degenen die nicotine misbruiken vaak willen stoppen , maar zijn overweldigd en te verslaafd om te stoppen op hun eigen, zelfs wanneer hun gezondheid wordt beïnvloed , volgens de Mayo Clinic.