een sigarettenpapier Leg op een tafel voor u , met de vouw naar beneden, zodat het papier creëert goed open . Kopen van 2
Vul het papier goed met een nog lijn van gedroogde klaver bloemen , marshmallow bladeren , rozenblaadjes of theebladeren doordrenkt met ginseng , vanille of menthol om de smaak te verbeteren .
rollen
3 voorzichtig een lange zijde van het papier rond het gedroogde plantmateriaal een nog cilinder creëren . Blijven rollen totdat slechts een kleine flap papier omhoog steekt aan de andere lange zijde .
4
Lik de flap , zorg ervoor dat het papier niet al te klef te krijgen , en dan sluit het aan de opgerolde cilinder te drukken in de lengte met uw vinger.
Knijp het overtollige plantmateriaal dat kan zijn doorgesijpeld uit beide uiteinden van de cilinder 5 .
6
Plaats een uiteinde van de sigaret in je mond , steek het andere uiteinde en inhaleer .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win