Leg een theelepel kruidnagel in een vijzel en vermalen tot een grof poeder met een stamper . kopen van 2
Leg een sigaret papier ondersteboven op een vlakke ondergrond , het positioneren van de gegomde rand van je af.
3
Voeg een flinke snuf van shag en verdeel gelijkmatig over het papier , waardoor een ½ - inch ruimte aan de ene kant .
4
Strooi een klein snufje de kruidnagel poeder over de tabak .
5
Plaats een sigaret filter in de ruimte , laten zich over het papier door een kleine hoeveelheid . Pas de tabak zo nodig aan een kloof tussen haar en de filter te vullen .
Pick 6 van de regeling en rollen met de duimen en wijsvingers van beide handen een paar keer tot een gladde sigaret vormen.
7
Lik de gegomde rand van het papier en rol nogmaals om de sigaret af te dichten . Duw het filter in volledig .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win