Nicotinepleisters kan verdubbelen uw kans om te stoppen met roken , volgens de New York State Rokers Quitline . De pleisters verminderen of stoppen met de ontwenningsverschijnselen en helpen stoppen met roken . Volg deze tips om te bepalen hoe u gratis nicotinepleisters krijgen . Instructies
1

Weet dat elke staat heeft een quitline , bemand door adviseurs , en meer dan de helft van hen bieden gratis nicotine kauwgom , pleisters en zuigtabletten . Kopen van 2

Contact quitline rokers ' in uw staat , meestal uitgevoerd door het Ministerie van Volksgezondheid . New York en Colorado zijn twee van de staten die weggeven gratis nicotinepleisters aan degenen die in aanmerking komen .

Vul 3 een snelle vragenlijst online om de geschiktheid te bepalen . Vragen onder meer of je neemt medicatie om u te helpen stoppen en of u hebt gratis plekken voor ontvangen.
4

Bel uw staat van de Department of Health. Veel lopen periodieke programma's gericht op het krijgen van mensen om te stoppen met roken. Sommigen kunnen starter kits , die aa vier weken levering van nicotinepleisters bevatten .

Ontvang
5 serieus over stoppen . Veel organisaties zullen niet geven gratis plekken aan mensen , tenzij ze zetten een stopdatum en inschrijven in een stoppen met roken programma .