Open je rugzak en trek een sigaret .
Pagina 2
nota van het verschil tussen de twee uiteinden van je sigaret . De ene kant heeft een filter , en de andere kant heeft tabak zichtbaar
Houd 3 je sigaret tussen je middelvinger en wijsvinger , en druk op de sigaret - . Filter - end wees in - -up tegen je lippen .
4
een lucifer of schud met je aansteker tot een vlam verschijnt .
5
Steek het uiteinde tegenover het filter als je inademt inch blijven proberen tot rook begint uit die einde komen uit de buurt van uw mond . U zou moeten opmerken dat het einde tabak van de sigaret brandt .
Adem 6 de sigarettenrook .
Doorgaan 7 tot en uitademen de rook herhaal van je sigaret .
8
Tik het teveel as in een asbak , als er niemand in de buurt .
9
Doof en gooi je sigaret als je de sigaret rookt beneden bij het filter gebied . U kunt de sigaret te doven door het inslaan van de filter voorzichtig op een niet - brandbare ondergrond , door intensivering op het of door dompelen in water .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win