Roken veroorzaakt veel gezondheidsproblemen bij vrouwen . Het leidt tot onherstelbare schade aan de gezondheid van vrouwen en die van de mensen om hen heen . Een rookgewoonte kan moeilijk te breken , maar het begrijpen van de schade op de lange termijn kan helpen overwinnen van de verslaving.
roken een negatieve invloed op uw gezondheid .
Betekenis

Volgens de Centers for Disease Control and Prevention , 178.000 vrouwen in de Verenigde Staten sterven elk jaar als gevolg van roken gerelateerde - ziekten , en een op de zes vrouwen in de Verenigde Staten 18 jaar en ouder is een roker ( referentie 4 ) .
Effecten

Vrouwen die hogere risico's dan niet-rokers op vroegtijdig overlijden en van de ontwikkeling van roken hebben kanker en andere ziekten die verband houden met het hart en de longen , volgens de National Cancer Institute . Daarnaast kunnen vrouwen die roken vroege menopauze en onregelmatige , pijnlijke menstruaties ( referentie 2 ) ervaren.

Volgens een studie van Inga - Cecilie Soerheim en haar collega's van de Universiteit van Bergen , Noorwegen , het roken van sigaretten is meer schadelijk zijn voor vrouwen dan voor mannen, omdat vrouwen hebben kleinere luchtwegen ( referentie 1 ) .

Gezondheid- cares.net merkt op dat roken de vruchtbaarheid van een vrouw ( referentie 3 ) kunnen beïnvloeden . Roken vermindert ook de botdichtheid , wat betekent dat vrouwen die roken hebben meer kans op fracturen te ervaren dan mensen die niet ( referentie 2 ) .
Overwegingen

Roken is gevaarlijk voor zwangere vrouwen . Het beïnvloedt de gezondheid van niet alleen de moeder maar ook het kind . Roken tijdens de zwangerschap kan leiden tot een laag geboortegewicht , vroeggeboorte en miskramen ( referentie 3 ) .

Roken is ook niet aan te raden voor degenen die de anticonceptiepil , omdat het het risico van een beroerte en een hartaanval verhoogt in deze groep ( referentie 3 ) .
Preventie /Solution

de National Cancer Institute " Smoking Quitline " werd opgericht door het Amerikaanse ministerie van Volksgezondheid en Human Services om mannen en vrouwen te helpen alike overwinnen -sigaret rookverslaving . Het brede aanbod van diensten omvat geïndividualiseerde begeleiding, opgenomen berichten , verwijzingen naar andere nuttige bronnen en gedrukte informatie ( referentie 2 ) .
Voordelen van stoppen met roken

Stoppen met roken brengt onmiddellijke voordelen voor het lichaam , de National Cancer Institute legt verder . In feite , na enkele uren niet roken , het niveau van koolmonoxide in het lichaam af . Staken normaliseert ook de bloeddruk en hartslag . Na enkele maanden , moeten belangrijke verbeteringen in de longfunctie worden verwacht ( referentie 2 ) .