Het roken van sigaretten is de nummer een vermijdbare oorzaak van voortijdige sterfte in de Verenigde Staten . Meer dan 43 miljoen volwassenen in de Verenigde Staten waren sigarettenrokers in 2007. Volgens de American Cancer Society , roken is verantwoordelijk voor een op de vijf sterfgevallen in de Verenigde Staten . Er zijn vele fysiologische effecten van het roken. Geschiedenis

Het roken van sigaretten in de Verenigde Staten niet populair geworden tot na de Burgeroorlog. De uitvinding van de wedstrijden maakte het roken van sigaretten een stuk handiger . De verkoop van sigaretten verhoogd wanneer de sigaret making machine werd uitgevonden in de jaren 1880 . In de jaren 1950 , ambtenaren van de gezondheidsdienst begon op de bezorgdheid over de negatieve gevolgen voor de gezondheid van het roken te uiten. In 1964 , de Surgeon General publiceerde de eerste wijd bekend Amerikaans rapport dat het roken van sigaretten kanker en andere gezondheidsproblemen kunnen veroorzaken . Waarschuwingslabels op sigarettenpakjes volgden spoedig. Tegenwoordig hebben veel staten beperkingen op waar het roken van sigaretten kan optreden in openbare plaatsen.
Functie

Verslaving aan nicotine is de belangrijkste reden dat een meerderheid van de mensen rookt sigaretten . Een klein percentage van de personen die alleen rook in sociale situaties . Meer dan 90 procent van de volwassen rokers begonnen met roken van sigaretten voor de leeftijd van 19 , volgens de American Cancer Society . De meeste begonnen vanwege peer pressure of nieuwsgierigheid .
Time Frame

Binnen zeven seconden van het roken van een sigaret , nicotine bereikt je hersenen en verhoogt dopamine niveaus, die geeft een goed gevoel . Uw hartslag en bloeddruk verhogen , wat kan voelen als een stormloop van energie . Koolmonoxide uit de sigaret veroorzaakt beroving van zuurstof naar weefsels. Roken van sigaretten kan ook fungeren als een eetlustremmer omdat nicotine onderdrukt insuline output. Sommige rokers zijn in staat om zich te concentreren en zich beter concentreren na het roken . Het effect afneemt na een paar minuten, die de roker veroorzaakt aan een andere sigaret verlangen .
Identificatie

Sigaretten zijn gemaakt van tabaksbladeren en ook andere ingrediënten. Meer dan 4.000 chemicaliën zijn gevonden in sigaretten en sigarettenrook . Ten minste 60 van deze stoffen bekend kankerverwekkend. Gemeenschappelijke componenten in sigarettenrook bevatten teer , ammoniak en koolmonoxide . Andere componenten van sigaretten nog niet volledig bekend , aangezien fabrikanten meestal niet geven informatie over welke additieven worden gebruikt . Er zijn verschillende sigarettenmerken gemaakt door een verscheidenheid van tabak bedrijven zoals Philip Morris , Inc en RJ Reynolds Tobacco Company .
Effecten

Er zijn veel ziekten die samenhangen met het roken van sigaretten , zoals chronische obstructieve longziekte ( COPD ) , emfyseem , hart-en vaatziekten en beroerte . Het is ook verbonden met verschillende vormen van kanker , zoals long- , blaas- , orale , slokdarm en keelkanker . Het roken van sigaretten is geassocieerd met complicaties tijdens de zwangerschap . Intrekking gebeurt vaak wanneer mensen een bepaalde periode zonder roken . Ontwenningsverschijnselen kunnen zijn nervositeit , prikkelbaarheid , hoofdpijn, angst en slaapproblemen .
Overwegingen

Als je een sigaret rookt en verlangen om te stoppen , zijn er middelen beschikbaar om helpen. Stoppen met roken klassen en steungroepen worden gepresenteerd in verschillende lokale gemeenschappen . Praat met uw arts als u de wens om medicatie te nemen om te helpen stoppen .