Bevroren groenten: Zakken met diepvriesgroenten, zoals erwten of maïs, kunnen worden gebruikt als geïmproviseerde ijspakketten. Ze zijn zacht en buigzaam als ze bevroren zijn, waardoor ze zich gemakkelijk kunnen aanpassen aan het gewonde gebied.
Bevroren vlees: Net als diepvriesgroenten kan diepvriesvlees ook als ijspakking worden gebruikt. Het is belangrijk om het vlees in een doek of plastic zak te wikkelen om direct contact met de huid en besmetting te voorkomen.
Bevroren sap of drank: Als u losse sap- of drankkartons heeft die kunnen worden ingevroren, kunnen deze als koelelementen worden gebruikt. Door de vierkante of rechthoekige vorm zijn ze gemakkelijk op het geblesseerde gebied aan te brengen.
Bevroren waterflessen: Waterflessen gevuld met water en bevroren kunnen als koelelementen worden gebruikt. Ze zijn veelzijdig en kunnen gemakkelijk rond het gewonde gebied worden gevormd door de flessen gedeeltelijk te vullen.
Vochtige doek: Hoewel dit niet zo effectief is als bevroren voorwerpen, kan een vochtige doek die over een blessure wordt gelegd de zwelling helpen verminderen en voor enige verkoeling zorgen.
Koude ingeblikte goederen: Ingeblikte goederen die in een koelkast of voorraadkast worden bewaard, kunnen worden gekoeld en als ijspakketten worden gebruikt. Door de cilindrische vorm van de blikjes zijn ze gemakkelijk op bepaalde delen van het lichaam aan te brengen.
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win