Drink veel water de dag ervoor . Je lichaam moet worden gehydrateerd om het proces van het doneren helpen . Uw plasma zullen gezonder zijn en u zult zich beter voelen na het doneren . Als uw lichaam uitgedroogd , zou je misselijk of licht in het hoofd . Kopen van 2
Drink geen alcohol in de laatste 24 uur voor het schenken . Champaign is een universiteitsstad met veel lokale bars te bezoeken . Kies een dag te doneren wanneer u weet dat u niet eerder worden gaan de nacht. Alcohol droogt je lichaam en keert de effecten van het water .
3
Eet geen vet voedsel de dag voordat u doneert . Green Street is vol met restaurants voor studenten en de lokale bevolking te genieten . Vermijd ze voor een dag, omdat uw lichaam nodig heeft zo gezond mogelijk om efficiënt te doneren plasma te zijn .
4
Eet een goede maaltijd voordat u doneert . Schenking vergt tijd en energie . Weer uw lichaam met voedingsstoffen en vitaminen dus het is klaar . Hier krijg je een gezonde sandwich bij de Metro op Green Street of de Silver Mine Subs op Daniel Street.
5
Registreren bij Talecris . Voordat u doneert , zullen ze een fysieke beheren om ervoor te zorgen dat je gezond bent . Alle informatie is vertrouwelijk en alleen nodig is om het de meest efficiënte plasma te produceren .
Sit
6 terug en laat de professionals aan het werk . Getrainde Talecris medewerkers zal u aansluiten op een machine en begeleiden u tijdens de donatie te doen . Het duurt meestal 1 tot 2 uur , dus ze raden het lezen van een boek of het doen van wat huiswerk terwijl doneren .
Gezondheid en ziekte © https://www.gezond.win